Ketahui apa yang ada di piring Anda
Semur daging domba dengan dumpling
Kalori & informasi gizi
navajo
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 101 kcal —
- Protein 8,7 g 17%
- Karbohidrat 8 g 3%
- Lemak 3,8 g 5%
- Lemak jenuh 1,7 g 9%
- Gula 0,2 g —
- Natrium 46 mg 2%
- Kolesterol 28 mg 9%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,37 mg 2%
- Vitamin K 1,7 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 2 mg 13%
- Asam pantotenat (B5) 0,16 mg 3%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 41 µg 10%
- Vitamin B12 0,82 µg 34%
Mineral
- Kalsium 14 mg 1%
- Zat besi 1,8 mg 10%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfor 63 mg 5%
- Kalium 82 mg 2%
- Seng 1,9 mg 17%
- Tembaga 0,05 mg 6%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selenium 10,2 µg 19%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 8,7 g | 8 g | 3,8 g |
| 1 porsi | 308 g | 311 | 27 g | 25 g | 12 g |
| 2 porsi | 616 g | 622 | 54 g | 50 g | 23 g |
| ½ porsi | 154 g | 156 | 13 g | 12 g | 5,8 g |
| 3 porsi | 924 g | 933 | 81 g | 74 g | 35 g |
| 4 porsi | 1232 g | 1244 | 107 g | 99 g | 47 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 4,4 g | 4 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 13 g | 12 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 17 g | 16 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 22 g | 20 g | 9,5 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Semur daging domba dengan dumpling
Berapa kalori dalam 100 g Semur daging domba dengan dumpling?
100 g Semur daging domba dengan dumpling mengandung 101 kcal, dengan 8,7 g protein, 8 g karbohidrat, dan 3,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (308 g) Semur daging domba dengan dumpling?
1 porsi (308 g) Semur daging domba dengan dumpling mengandung 311 kcal, dengan 27 g protein, 25 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (616 g) Semur daging domba dengan dumpling?
2 porsi (616 g) Semur daging domba dengan dumpling mengandung 622 kcal, dengan 54 g protein, 50 g karbohidrat, dan 23 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (154 g) Semur daging domba dengan dumpling?
½ porsi (154 g) Semur daging domba dengan dumpling mengandung 156 kcal, dengan 13 g protein, 12 g karbohidrat, dan 5,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (924 g) Semur daging domba dengan dumpling?
3 porsi (924 g) Semur daging domba dengan dumpling mengandung 933 kcal, dengan 81 g protein, 74 g karbohidrat, dan 35 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (1232 g) Semur daging domba dengan dumpling?
4 porsi (1232 g) Semur daging domba dengan dumpling mengandung 1244 kcal, dengan 107 g protein, 99 g karbohidrat, dan 47 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Semur daging domba dengan dumpling?
50 g Semur daging domba dengan dumpling mengandung 51 kcal, dengan 4,4 g protein, 4 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Semur daging domba dengan dumpling?
150 g Semur daging domba dengan dumpling mengandung 152 kcal, dengan 13 g protein, 12 g karbohidrat, dan 5,7 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 168042 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
