Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sayap ayam
Kalori & informasi gizi
rendah lemak, dipanggang dalam oven, dipanggang, digoreng, dibakar atau dipanggang barbecue, tanpa tambahan lemak
194
kalorikcal per 100 g
Protein31 g
Karbo0 g
Lemak7,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 194 kcal —
- Protein 31 g 62%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 7,7 g 10%
- Lemak jenuh 2,4 g 12%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 31 g | 0 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 16 g | 0 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 46 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 62 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 77 g | 0 g | 19 g |
Makanan serupa
- Sayap ayam panggangdengan kulit, tanpa minyak, tanpa garam267 kcal / 100 g
- Daging sayap ayamayam pedaging atau ayam goreng, dimasak, dipanggang203 kcal / 100 g
- Sayap ayam dengan kulitayam pedaging, daging dan kulit, dimasak, panggang putar, dengan bumbu267 kcal / 100 g
- Sayap ayam gorengmakanan cepat saji, ayam goreng, sayap, daging dan kulit dan tepung panir310 kcal / 100 g
- Ayamtanpa lemak, mentah105 kcal / 100 g
- Paha bawah ayamtanpa lemak, dipanggang, dibakar, digoreng, dipanggang dengan pemanggang atau barbeku, tanpa tambahan lemak198 kcal / 100 g
- Paha ayamrendah lemak, dipanggang dalam oven, dipanggang, digoreng, dibakar di atas panggangan atau barbeku, tanpa tambahan lemak175 kcal / 100 g
- Dada ayamrendah lemak, dipanggang dalam oven, dipanggang, digoreng, dibakar atau dipanggang barbeku, tanpa lemak tambahan158 kcal / 100 g
- Kulit ayamdipanggang, disangrai, digoreng, dibakar atau dipanggang BBQ, tanpa tambahan lemak435 kcal / 100 g
- Ayam utuhtanpa lemak, dengan kulit dan lemak, dipanggang, dibakar, digoreng atau dibakar barbeku, dengan lemak tambahan260 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Sayap ayam
Berapa kalori dalam 100 g Sayap ayam?
100 g Sayap ayam mengandung 194 kcal, dengan 31 g protein, 0 g karbohidrat, dan 7,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sayap ayam?
50 g Sayap ayam mengandung 97 kcal, dengan 16 g protein, 0 g karbohidrat, dan 3,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sayap ayam?
150 g Sayap ayam mengandung 291 kcal, dengan 46 g protein, 0 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sayap ayam?
200 g Sayap ayam mengandung 388 kcal, dengan 62 g protein, 0 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sayap ayam?
250 g Sayap ayam mengandung 485 kcal, dengan 77 g protein, 0 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Sumber: ausnut F002847 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
