Ketahui apa yang ada di piring Anda
sayap ayam dengan kulit
Kalori & informasi gizi
ayam pedaging, daging dan kulit, dimasak, panggang putar, dengan bumbu
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 267 kcal —
- Protein 24 g 49%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 19 g 24%
- Lemak jenuh 4,8 g 24%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 610 mg 27%
- Kolesterol 140 mg 47%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 26 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,3 mg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niasin (B3) 6,9 mg 43%
- Asam pantotenat (B5) 1,3 mg 25%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,45 µg 19%
- Kolin 60,5 mg 11%
Mineral
- Kalsium 29 mg 2%
- Zat besi 0,97 mg 5%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 258 mg 21%
- Kalium 296 mg 6%
- Seng 1,7 mg 16%
- Tembaga 0,05 mg 6%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selenium 40,2 µg 73%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 24 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 12 g | 0 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 37 g | 0,1 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 49 g | 0,1 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 61 g | 0,1 g | 47 g |
Makanan serupa
- Sayap ayamayam pedaging atau ayam goreng, daging dan kulit, mentah191 kcal / 100 g
- Sayap ayam panggang dengan kulitayam pedaging atau ayam goreng, panggang putar, bumbu asli, sayap, daging dan kulit, dimasak266 kcal / 100 g
- Daging sayap ayamayam pedaging atau goreng, mentah126 kcal / 100 g
- Kulit ayamayam pedaging, dimasak, panggang putar, dengan bumbu406 kcal / 100 g
- Daging dan kulit sayap kalkunbroiler, dipanggang220 kcal / 100 g
- Paha bawah ayam dengan kulitayam pedaging, daging dan kulit, dimasak, panggang putar, dengan bumbu215 kcal / 100 g
- Kulit ayam rotisserieayam pedaging atau ayam goreng, rotisserie, bumbu asli, kulit saja, matang406 kcal / 100 g
- Paha ayam dengan kulitbroiler, daging dan kulit, dimasak, rotisserie, dengan bumbu233 kcal / 100 g
- Ayam panggang dengan kulitayam pedaging atau ayam goreng, daging dan kulit, dimasak, dipanggang239 kcal / 100 g
- Drumstick ayam dengan kulitayam pedaging atau goreng, dipanggang oven, bumbu asli, paha bawah, daging dengan kulit, dimasak215 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang sayap ayam dengan kulit
Berapa kalori dalam 100 g sayap ayam dengan kulit?
100 g sayap ayam dengan kulit mengandung 267 kcal, dengan 24 g protein, 0 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g sayap ayam dengan kulit?
50 g sayap ayam dengan kulit mengandung 134 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat, dan 9,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g sayap ayam dengan kulit?
150 g sayap ayam dengan kulit mengandung 401 kcal, dengan 37 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g sayap ayam dengan kulit?
200 g sayap ayam dengan kulit mengandung 534 kcal, dengan 49 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g sayap ayam dengan kulit?
250 g sayap ayam dengan kulit mengandung 668 kcal, dengan 61 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 47 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 6655 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
