Ketahui apa yang ada di piring Anda
Paha ayam dengan kulit
Kalori & informasi gizi
broiler, daging dan kulit, dimasak, rotisserie, dengan bumbu
233
kalorikcal per 100 g
Protein23 g
Karbo0 g
Lemak16 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 233 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 16 g 20%
- Lemak jenuh 4,1 g 21%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 345 mg 15%
- Kolesterol 132 mg 44%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 21 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,27 mg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niasin (B3) 5,5 mg 34%
- Asam pantotenat (B5) 1,3 mg 25%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0,47 µg 20%
- Kolin 64 mg 12%
Mineral
- Kalsium 15 mg 1%
- Zat besi 0,97 mg 5%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 222 mg 18%
- Kalium 260 mg 6%
- Seng 1,8 mg 17%
- Tembaga 0,07 mg 8%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selenium 25,5 µg 46%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 23 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 12 g | 0 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 34 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 46 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 57 g | 0,1 g | 39 g |
Makanan serupa
- Daging paha ayam dengan kulitbroiler, dipanggang184 kcal / 100 g
- Daging paha ayamayam pedaging, daging, mentah121 kcal / 100 g
- Paha ayam panggang dengan kulitayam pedaging, rotisserie, bumbu asli, paha, daging dan kulit, dimasak233 kcal / 100 g
- Paha bawah ayam dengan kulitayam pedaging, daging dan kulit, dimasak, panggang putar, dengan bumbu215 kcal / 100 g
- Drumstick ayam dengan kulitayam broiler, daging dan kulit, mentah161 kcal / 100 g
- Daging drumstick ayambroiler, daging, dimasak, rotisserie, dengan bumbu176 kcal / 100 g
- Kulit ayamayam pedaging, dimasak, panggang putar, dengan bumbu406 kcal / 100 g
- Sayap ayam dengan kulitayam pedaging, daging dan kulit, dimasak, panggang putar, dengan bumbu267 kcal / 100 g
- Drumstick ayamayam pedaging atau penggoreng, daging dan kulit, dimasak, dipanggang191 kcal / 100 g
- Ayam panggang dengan kulitayam pedaging atau ayam goreng, daging dan kulit, dimasak, dipanggang239 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Paha ayam dengan kulit
Berapa kalori dalam 100 g Paha ayam dengan kulit?
100 g Paha ayam dengan kulit mengandung 233 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Paha ayam dengan kulit?
50 g Paha ayam dengan kulit mengandung 117 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat, dan 7,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Paha ayam dengan kulit?
150 g Paha ayam dengan kulit mengandung 350 kcal, dengan 34 g protein, 0 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Paha ayam dengan kulit?
200 g Paha ayam dengan kulit mengandung 466 kcal, dengan 46 g protein, 0 g karbohidrat, dan 31 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Paha ayam dengan kulit?
250 g Paha ayam dengan kulit mengandung 583 kcal, dengan 57 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 39 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 6654 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
