Ketahui apa yang ada di piring Anda
Salmon
Kalori & informasi gizi
disemur
163
kalorikcal per 100 g
Protein17 g
Karbo0 g
Lemak10 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 163 kcal —
- Protein 17 g 35%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 10 g 13%
- Lemak jenuh 2,2 g 11%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 17 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 8,7 g | 0 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 26 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 35 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 43 g | 0 g | 26 g |
Makanan serupa
- Sushi salmonsalmon155 kcal / 100 g
- Salmon merah mudaditumis110 kcal / 100 g
- Salmon bekudisemur163 kcal / 100 g
- Salmon Pasifikdirebus perlahan163 kcal / 100 g
- Salmon chinookdirebus perlahan163 kcal / 100 g
- Ikan troutdisemur144 kcal / 100 g
- Ikan salemdimasak, rata-rata205 kcal / 100 g
- Trout lautditumis perlahan98 kcal / 100 g
- Salmon liardimasak perlahan157 kcal / 100 g
- Salmon kalengantinned146 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Salmon
Berapa kalori dalam 100 g Salmon?
100 g Salmon mengandung 163 kcal, dengan 17 g protein, 0 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salmon?
50 g Salmon mengandung 82 kcal, dengan 8,7 g protein, 0 g karbohidrat, dan 5,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salmon?
150 g Salmon mengandung 245 kcal, dengan 26 g protein, 0 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salmon?
200 g Salmon mengandung 326 kcal, dengan 35 g protein, 0 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salmon?
250 g Salmon mengandung 408 kcal, dengan 43 g protein, 0 g karbohidrat, dan 26 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T410052 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
