Ketahui apa yang ada di piring Anda
Salad, potato salad, olive and rapeseed oil, without mayonnaise
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 98 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 4,9 g 6%
- Lemak jenuh 0,5 g 2%
- Serat 1,4 g 5%
- Gula 2,5 g —
- Natrium 206 mg 9%
- Kolesterol 0,44 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 3,1 µg 0%
- Vitamin C 6,2 mg 7%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,8 mg 5%
- Vitamin K 7 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 0,4 mg 2%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 11,9 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 8,9 mg 1%
- Zat besi 0,53 mg 3%
- Magnesium 16,9 mg 4%
- Fosfor 33,7 mg 3%
- Kalium 251 mg 5%
- Seng 0,24 mg 2%
- Tembaga 0,07 mg 8%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selenium 0,6 µg 1%
- Yodium 5,3 µg 4%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 1,3 g | 11 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 0,7 g | 5,6 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 2 g | 17 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 2,7 g | 22 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 3,4 g | 28 g | 12 g |
Makanan serupa
- Salad potato salad onion without mayonnaise72 kcal / 100 g
- Salad potato salad with mayonnaise164 kcal / 100 g
- Tuna salad with potato without dressing95 kcal / 100 g
- Potato salad with oil and vinagre dressing95 kcal / 100 g
- Roasted beef salad with potato oil-based sauce95 kcal / 100 g
- Greek salad feta cheese salad oil-based dressing96 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Salad, potato salad, olive and rapeseed oil, without mayonnaise
Berapa kalori dalam 100 g Salad, potato salad, olive and rapeseed oil, without mayonnaise?
100 g Salad, potato salad, olive and rapeseed oil, without mayonnaise mengandung 98 kcal, dengan 1,3 g protein, 11 g karbohidrat, dan 4,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad, potato salad, olive and rapeseed oil, without mayonnaise?
50 g Salad, potato salad, olive and rapeseed oil, without mayonnaise mengandung 49 kcal, dengan 0,7 g protein, 5,6 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad, potato salad, olive and rapeseed oil, without mayonnaise?
150 g Salad, potato salad, olive and rapeseed oil, without mayonnaise mengandung 147 kcal, dengan 2 g protein, 17 g karbohidrat, dan 7,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad, potato salad, olive and rapeseed oil, without mayonnaise?
200 g Salad, potato salad, olive and rapeseed oil, without mayonnaise mengandung 196 kcal, dengan 2,7 g protein, 22 g karbohidrat, dan 9,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad, potato salad, olive and rapeseed oil, without mayonnaise?
250 g Salad, potato salad, olive and rapeseed oil, without mayonnaise mengandung 245 kcal, dengan 3,4 g protein, 28 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 32688 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
