Ketahui apa yang ada di piring Anda
Salad daun bayam
Kalori & informasi gizi
dimasak, dengan saus (tomat, bawang, peterseli, cuka, dan minyak), tanpa garam
44
kalorikcal per 100 g
Protein1,6 g
Karbo2,5 g
Lemak2,7 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 44 kcal —
- Protein 1,6 g 3%
- Karbohidrat 2,5 g 1%
- Lemak 2,7 g 3%
- Serat 1,6 g 6%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 1,6 g | 2,5 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,8 g | 1,3 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 2,3 g | 3,8 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 3,1 g | 5 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 3,9 g | 6,3 g | 6,8 g |
Makanan serupa
- Daun bayamditiriskan, tanpa minyak, dengan garam, dimasak20 kcal / 100 g
- Bayam daunditumis, dengan lemak dan garam70 kcal / 100 g
- Salad bawang bombai putihdimasak, dengan saus (tomat, bawang bombai, peterseli, cuka, dan minyak), tanpa garam59 kcal / 100 g
- Salad daun chicorydengan saus salad dari tomat, bawang bombai, peterseli, cuka, dan minyak zaitun, tanpa garam45 kcal / 100 g
- Bayamditumis dengan minyak, bawang bombai, dan bawang putih, tanpa garam72 kcal / 100 g
- Daun bayam saladdaun muda untuk salad, mentah17 kcal / 100 g
- Krim bayamtanpa garam155 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Salad daun bayam
Berapa kalori dalam 100 g Salad daun bayam?
100 g Salad daun bayam mengandung 44 kcal, dengan 1,6 g protein, 2,5 g karbohidrat, dan 2,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad daun bayam?
50 g Salad daun bayam mengandung 22 kcal, dengan 0,8 g protein, 1,3 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad daun bayam?
150 g Salad daun bayam mengandung 66 kcal, dengan 2,3 g protein, 3,8 g karbohidrat, dan 4,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad daun bayam?
200 g Salad daun bayam mengandung 88 kcal, dengan 3,1 g protein, 5 g karbohidrat, dan 5,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad daun bayam?
250 g Salad daun bayam mengandung 110 kcal, dengan 3,9 g protein, 6,3 g karbohidrat, dan 6,8 g lemak.
Sumber: tbca BRC0183B · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
