Ketahui apa yang ada di piring Anda
Salad, coleslaw, industrial
Kalori & informasi gizi
154
kalorikcal per 100 g
Protein1,2 g
Karbo6,7 g
Lemak13 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 154 kcal —
- Protein 1,2 g 2%
- Karbohidrat 6,7 g 2%
- Lemak 13 g 17%
- Lemak jenuh 1,7 g 9%
- Serat 1,5 g 6%
- Gula 6,7 g —
- Natrium 137 mg 6%
- Kolesterol 53,4 mg 18%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 128 µg 14%
- Vitamin C 24,3 mg 27%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 4,4 mg 30%
- Vitamin K 62,7 µg 52%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niasin (B3) 0,35 mg 2%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 21,7 µg 5%
- Vitamin B12 0,22 µg 9%
Mineral
- Kalsium 31,7 mg 2%
- Zat besi 0,32 mg 2%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 43 mg 3%
- Kalium 256 mg 5%
- Seng 0,26 mg 2%
- Tembaga 0,04 mg 4%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selenium 5 µg 9%
- Yodium 8,6 µg 6%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 1,2 g | 6,7 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 0,6 g | 3,3 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 1,7 g | 10 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 2,3 g | 13 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 2,9 g | 17 g | 33 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Salad, coleslaw, industrial
Berapa kalori dalam 100 g Salad, coleslaw, industrial?
100 g Salad, coleslaw, industrial mengandung 154 kcal, dengan 1,2 g protein, 6,7 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad, coleslaw, industrial?
50 g Salad, coleslaw, industrial mengandung 77 kcal, dengan 0,6 g protein, 3,3 g karbohidrat, dan 6,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad, coleslaw, industrial?
150 g Salad, coleslaw, industrial mengandung 231 kcal, dengan 1,7 g protein, 10 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad, coleslaw, industrial?
200 g Salad, coleslaw, industrial mengandung 308 kcal, dengan 2,3 g protein, 13 g karbohidrat, dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad, coleslaw, industrial?
250 g Salad, coleslaw, industrial mengandung 385 kcal, dengan 2,9 g protein, 17 g karbohidrat, dan 33 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 33862 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
