Ketahui apa yang ada di piring Anda
Salad, potato salad with mayonaise, average of industrial products
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 185 kcal —
- Protein 1,7 g 3%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 14 g 18%
- Lemak jenuh 1 g 5%
- Serat 0,9 g 3%
- Gula 2,2 g —
- Natrium 326 mg 14%
- Kolesterol 39,6 mg 13%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 28,1 µg 3%
- Vitamin C 4,3 mg 5%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 2,7 mg 18%
- Vitamin K 21,4 µg 18%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 0,35 mg 2%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 14,6 µg 4%
- Vitamin B12 0,21 µg 9%
Mineral
- Kalsium 12,5 mg 1%
- Zat besi 0,62 mg 3%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 45,7 mg 4%
- Kalium 206 mg 4%
- Seng 0,36 mg 3%
- Tembaga 0,06 mg 7%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selenium 3,8 µg 7%
- Yodium 4,1 µg 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 1,7 g | 12 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 0,8 g | 5,9 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 2,5 g | 18 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 3,3 g | 24 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 4,2 g | 30 g | 36 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Salad, potato salad with mayonaise, average of industrial products
Berapa kalori dalam 100 g Salad, potato salad with mayonaise, average of industrial products?
100 g Salad, potato salad with mayonaise, average of industrial products mengandung 185 kcal, dengan 1,7 g protein, 12 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad, potato salad with mayonaise, average of industrial products?
50 g Salad, potato salad with mayonaise, average of industrial products mengandung 93 kcal, dengan 0,8 g protein, 5,9 g karbohidrat, dan 7,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad, potato salad with mayonaise, average of industrial products?
150 g Salad, potato salad with mayonaise, average of industrial products mengandung 278 kcal, dengan 2,5 g protein, 18 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad, potato salad with mayonaise, average of industrial products?
200 g Salad, potato salad with mayonaise, average of industrial products mengandung 370 kcal, dengan 3,3 g protein, 24 g karbohidrat, dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad, potato salad with mayonaise, average of industrial products?
250 g Salad, potato salad with mayonaise, average of industrial products mengandung 463 kcal, dengan 4,2 g protein, 30 g karbohidrat, dan 36 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 33604 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
