Ketahui apa yang ada di piring Anda

Roti garing

Kalori & informasi gizi

gandum utuh, dengan wijen

354

kalorikcal per 100 g

Protein13 g

Karbo52 g

Lemak6,9 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	354	13 g	52 g	6,9 g
50 g	50 g	177	6,6 g	26 g	3,5 g
150 g	150 g	531	20 g	79 g	10 g
200 g	200 g	708	26 g	105 g	14 g
250 g	250 g	885	33 g	131 g	17 g

Berapa kalori dalam 100 g Roti garing?

100 g Roti garing mengandung 354 kcal, dengan 13 g protein, 52 g karbohidrat, dan 6,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Roti garing?

50 g Roti garing mengandung 177 kcal, dengan 6,6 g protein, 26 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Roti garing?

150 g Roti garing mengandung 531 kcal, dengan 20 g protein, 79 g karbohidrat, dan 10 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Roti garing?

200 g Roti garing mengandung 708 kcal, dengan 26 g protein, 105 g karbohidrat, dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Roti garing?

250 g Roti garing mengandung 885 kcal, dengan 33 g protein, 131 g karbohidrat, dan 17 g lemak.

Sumber: Swiss FSVO 919 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat