Ketahui apa yang ada di piring Anda

Rice, white, with corn, fat added

Kalori & informasi gizi

134
kalorikcal per 100 g
Protein2,6 g
Karbo24 g
Lemak2,5 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 134 kcal —
  • Protein 2,6 g 5%
  • Karbohidrat 24 g 9%
  • Lemak 2,5 g 3%
  • Lemak jenuh 0,4 g 2%
  • Serat 0,9 g 3%
  • Gula 0,8 g —
  • Natrium 178 mg 8%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 3 µg 0%
  • Vitamin C 0,9 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,45 mg 3%
  • Vitamin K 2,2 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,13 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niasin (B3) 1,4 mg 9%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 51 µg 13%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 7,1 mg 1%

Mineral

  • Kalsium 8 mg 1%
  • Zat besi 0,99 mg 6%
  • Magnesium 16 mg 4%
  • Fosfor 51 mg 4%
  • Kalium 84 mg 2%
  • Seng 0,51 mg 5%
  • Tembaga 0,06 mg 7%
  • Selenium 5,6 µg 10%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g1342,6 g24 g2,5 g
1 porsi161 g2164,2 g39 g4 g
2 porsi322 g4318,3 g78 g8,1 g
½ porsi80,5 g1082,1 g20 g2 g
3 porsi483 g64713 g117 g12 g
4 porsi644 g86317 g157 g16 g
50 g50 g671,3 g12 g1,3 g
150 g150 g2013,9 g37 g3,8 g
200 g200 g2685,2 g49 g5 g
250 g250 g3356,5 g61 g6,3 g

Pertanyaan tentang Rice, white, with corn, fat added

Berapa kalori dalam 100 g Rice, white, with corn, fat added?

100 g Rice, white, with corn, fat added mengandung 134 kcal, dengan 2,6 g protein, 24 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (161 g) Rice, white, with corn, fat added?

1 porsi (161 g) Rice, white, with corn, fat added mengandung 216 kcal, dengan 4,2 g protein, 39 g karbohidrat, dan 4 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (322 g) Rice, white, with corn, fat added?

2 porsi (322 g) Rice, white, with corn, fat added mengandung 431 kcal, dengan 8,3 g protein, 78 g karbohidrat, dan 8,1 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (80,5 g) Rice, white, with corn, fat added?

½ porsi (80,5 g) Rice, white, with corn, fat added mengandung 108 kcal, dengan 2,1 g protein, 20 g karbohidrat, dan 2 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (483 g) Rice, white, with corn, fat added?

3 porsi (483 g) Rice, white, with corn, fat added mengandung 647 kcal, dengan 13 g protein, 117 g karbohidrat, dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (644 g) Rice, white, with corn, fat added?

4 porsi (644 g) Rice, white, with corn, fat added mengandung 863 kcal, dengan 17 g protein, 157 g karbohidrat, dan 16 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Rice, white, with corn, fat added?

50 g Rice, white, with corn, fat added mengandung 67 kcal, dengan 1,3 g protein, 12 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Rice, white, with corn, fat added?

150 g Rice, white, with corn, fat added mengandung 201 kcal, dengan 3,9 g protein, 37 g karbohidrat, dan 3,8 g lemak.

Sumber: FNDDS (USDA) 58160420 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat