Ketahui apa yang ada di piring Anda
Rice, white, with corn, no added fat
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 117 kcal —
- Protein 2,6 g 5%
- Karbohidrat 25 g 9%
- Lemak 0,4 g 0%
- Lemak jenuh 0,1 g 0%
- Serat 0,9 g 3%
- Gula 0,8 g —
- Natrium 182 mg 8%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 0,9 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,05 mg 0%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamin B6 0,09 mg 6%
- Folat (B9) 52 µg 13%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 7,2 mg 1%
Mineral
- Kalsium 8 mg 1%
- Zat besi 1 mg 6%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 52 mg 4%
- Kalium 86 mg 2%
- Seng 0,52 mg 5%
- Tembaga 0,06 mg 7%
- Selenium 5,7 µg 10%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 2,6 g | 25 g | 0,4 g |
| 1 porsi | 161 g | 188 | 4,3 g | 40 g | 0,6 g |
| 2 porsi | 322 g | 377 | 8,5 g | 80 g | 1,2 g |
| ½ porsi | 80,5 g | 94 | 2,1 g | 20 g | 0,3 g |
| 3 porsi | 483 g | 565 | 13 g | 120 g | 1,8 g |
| 4 porsi | 644 g | 753 | 17 g | 160 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1,3 g | 12 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 4 g | 37 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 5,3 g | 50 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 6,6 g | 62 g | 1 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Rice, white, with corn, no added fat
Berapa kalori dalam 100 g Rice, white, with corn, no added fat?
100 g Rice, white, with corn, no added fat mengandung 117 kcal, dengan 2,6 g protein, 25 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (161 g) Rice, white, with corn, no added fat?
1 porsi (161 g) Rice, white, with corn, no added fat mengandung 188 kcal, dengan 4,3 g protein, 40 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (322 g) Rice, white, with corn, no added fat?
2 porsi (322 g) Rice, white, with corn, no added fat mengandung 377 kcal, dengan 8,5 g protein, 80 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (80,5 g) Rice, white, with corn, no added fat?
½ porsi (80,5 g) Rice, white, with corn, no added fat mengandung 94 kcal, dengan 2,1 g protein, 20 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (483 g) Rice, white, with corn, no added fat?
3 porsi (483 g) Rice, white, with corn, no added fat mengandung 565 kcal, dengan 13 g protein, 120 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (644 g) Rice, white, with corn, no added fat?
4 porsi (644 g) Rice, white, with corn, no added fat mengandung 753 kcal, dengan 17 g protein, 160 g karbohidrat, dan 2,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Rice, white, with corn, no added fat?
50 g Rice, white, with corn, no added fat mengandung 59 kcal, dengan 1,3 g protein, 12 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Rice, white, with corn, no added fat?
150 g Rice, white, with corn, no added fat mengandung 176 kcal, dengan 4 g protein, 37 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Sumber: FNDDS (USDA) 58160410 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
