Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pure raspberry
Kalori & informasi gizi
tanpa biji
41
kalorikcal per 100 g
Protein1 g
Karbo7,1 g
Lemak0,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 41 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbohidrat 7,1 g 3%
- Lemak 0,9 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 0%
- Serat 0,9 g 3%
- Gula 6 g —
- Natrium 4 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 6,4 mg 7%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niasin (B3) 0,49 mg 3%
- Asam pantotenat (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 29 µg 7%
Mineral
- Kalsium 14 mg 1%
- Zat besi 1,1 mg 6%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 20 mg 2%
- Kalium 169 mg 4%
- Seng 0,18 mg 2%
- Tembaga 0,07 mg 8%
- Mangan 0,34 mg 15%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 1 g | 7,1 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,5 g | 3,5 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 1,5 g | 11 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 2 g | 14 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 2,6 g | 18 g | 2,2 g |
Makanan serupa
- Raspberry bekutanpa pemanis52 kcal / 100 g
- Konsentrat jus raspberi221 kcal / 100 g
- Raspberimentah52 kcal / 100 g
- Pure prem257 kcal / 100 g
- Pure buahdirebus lambat, tidak didefinisikan lebih lanjut92 kcal / 100 g
- Raspberrymentah32 kcal / 100 g
- Raspberi merah bekutanpa pemanis56 kcal / 100 g
- Selai raspberi232 kcal / 100 g
- Rasberitanpa pemanis, kalengan, ditiriskan14 kcal / 100 g
- Selai rasberitanpa gula tambahan24 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Pure raspberry
Berapa kalori dalam 100 g Pure raspberry?
100 g Pure raspberry mengandung 41 kcal, dengan 1 g protein, 7,1 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pure raspberry?
50 g Pure raspberry mengandung 21 kcal, dengan 0,5 g protein, 3,5 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pure raspberry?
150 g Pure raspberry mengandung 62 kcal, dengan 1,5 g protein, 11 g karbohidrat, dan 1,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pure raspberry?
200 g Pure raspberry mengandung 82 kcal, dengan 2 g protein, 14 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pure raspberry?
250 g Pure raspberry mengandung 103 kcal, dengan 2,6 g protein, 18 g karbohidrat, dan 2,2 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 167808 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
