Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pork gravy, pork shoulder, no added fat
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 124 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbohidrat 2,4 g 1%
- Lemak 8,2 g 11%
- Lemak jenuh 2,9 g 14%
- Serat 0,2 g 1%
- Gula 0,4 g —
- Natrium 324 mg 14%
- Kolesterol 27 mg 9%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 4,2 µg 0%
- Vitamin C 0,54 mg 1%
- Vitamin D 0,26 µg 1%
- Vitamin E 0,24 mg 2%
- Vitamin K 1,7 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 10%
- Niasin (B3) 3,2 mg 20%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Folat (B9) 1,5 µg 0%
- Vitamin B12 0,22 µg 9%
Mineral
- Kalsium 10,7 mg 1%
- Zat besi 0,64 mg 4%
- Magnesium 12,8 mg 3%
- Fosfor 100 mg 8%
- Kalium 188 mg 4%
- Seng 1,5 mg 14%
- Tembaga 0,07 mg 8%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selenium 9,5 µg 17%
- Yodium 20,4 µg 14%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 10 g | 2,4 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 5,1 g | 1,2 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 15 g | 3,5 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 20 g | 4,7 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 26 g | 5,9 g | 21 g |
Makanan serupa
- Pork gravy pork ribs no added fat185 kcal / 100 g
- Pork mince gravy no added fat128 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy no added fat96 kcal / 100 g
- Chicken mince gravy no added fat68 kcal / 100 g
- Beef mince gravy no added fat134 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy no added fat84 kcal / 100 g
- Elk meat gravy brown gravy90 kcal / 100 g
- Brown gravy no added fat27 kcal / 100 g
- Minced liver gravy101 kcal / 100 g
- Chicken mince gravy82 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Pork gravy, pork shoulder, no added fat
Berapa kalori dalam 100 g Pork gravy, pork shoulder, no added fat?
100 g Pork gravy, pork shoulder, no added fat mengandung 124 kcal, dengan 10 g protein, 2,4 g karbohidrat, dan 8,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pork gravy, pork shoulder, no added fat?
50 g Pork gravy, pork shoulder, no added fat mengandung 62 kcal, dengan 5,1 g protein, 1,2 g karbohidrat, dan 4,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pork gravy, pork shoulder, no added fat?
150 g Pork gravy, pork shoulder, no added fat mengandung 186 kcal, dengan 15 g protein, 3,5 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pork gravy, pork shoulder, no added fat?
200 g Pork gravy, pork shoulder, no added fat mengandung 248 kcal, dengan 20 g protein, 4,7 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pork gravy, pork shoulder, no added fat?
250 g Pork gravy, pork shoulder, no added fat mengandung 310 kcal, dengan 26 g protein, 5,9 g karbohidrat, dan 21 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 7067 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
