Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 234 kcal —
- Protein 9,3 g 19%
- Karbohidrat 26 g 10%
- Lemak 9,7 g 12%
- Lemak jenuh 3,3 g 16%
- Serat 1,4 g 5%
- Gula 2,6 g —
- Natrium 420 mg 18%
- Kolesterol 16,5 mg 6%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 30,7 µg 3%
- Vitamin C 5,5 mg 6%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin E 0,99 mg 7%
- Vitamin K 6,7 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
- Niasin (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 27,7 µg 7%
- Vitamin B12 0,28 µg 12%
Mineral
- Kalsium 78,7 mg 6%
- Zat besi 0,7 mg 4%
- Magnesium 20,8 mg 5%
- Fosfor 127 mg 10%
- Kalium 172 mg 4%
- Seng 1,1 mg 10%
- Tembaga 0,17 mg 19%
- Mangan 0,28 mg 12%
- Selenium 8,9 µg 16%
- Yodium 9 µg 6%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 9,3 g | 26 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 4,6 g | 13 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 14 g | 40 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 19 g | 53 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 23 g | 66 g | 24 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen
Berapa kalori dalam 100 g Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen?
100 g Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen mengandung 234 kcal, dengan 9,3 g protein, 26 g karbohidrat, dan 9,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen?
50 g Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen mengandung 117 kcal, dengan 4,6 g protein, 13 g karbohidrat, dan 4,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen?
150 g Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen mengandung 351 kcal, dengan 14 g protein, 40 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen?
200 g Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen mengandung 468 kcal, dengan 19 g protein, 53 g karbohidrat, dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen?
250 g Pizza, ham and bolognese pizza, special pizza saarioinen mengandung 585 kcal, dengan 23 g protein, 66 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 33014 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
