Ketahui apa yang ada di piring Anda

Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato

Kalori & informasi gizi

316
kalorikcal per 100 g
Protein17 g
Karbo16 g
Lemak20 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 316 kcal —
  • Protein 17 g 33%
  • Karbohidrat 16 g 6%
  • Lemak 20 g 25%
  • Lemak jenuh 9,7 g 49%
  • Serat 1,2 g 4%
  • Gula 0,6 g —
  • Natrium 436 mg 19%
  • Kolesterol 36,6 mg 12%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 114 µg 13%
  • Vitamin C 0,72 mg 1%
  • Vitamin D 0,13 µg 1%
  • Vitamin E 1,3 mg 8%
  • Vitamin K 7,2 µg 6%
  • Tiamin (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
  • Niasin (B3) 2,3 mg 14%
  • Vitamin B6 0,18 mg 11%
  • Folat (B9) 36,8 µg 9%
  • Vitamin B12 0,81 µg 34%

Mineral

  • Kalsium 383 mg 29%
  • Zat besi 1,2 mg 7%
  • Magnesium 54,3 mg 13%
  • Fosfor 373 mg 30%
  • Kalium 197 mg 4%
  • Seng 2,9 mg 26%
  • Tembaga 0,54 mg 60%
  • Mangan 0,81 mg 35%
  • Selenium 10,2 µg 19%
  • Yodium 26,5 µg 18%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g31617 g16 g20 g
50 g50 g1588,4 g8,2 g9,8 g
150 g150 g47425 g25 g30 g
200 g200 g63233 g33 g39 g
250 g250 g79042 g41 g49 g

Pertanyaan tentang Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato

Berapa kalori dalam 100 g Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato?

100 g Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato mengandung 316 kcal, dengan 17 g protein, 16 g karbohidrat, dan 20 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato?

50 g Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato mengandung 158 kcal, dengan 8,4 g protein, 8,2 g karbohidrat, dan 9,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato?

150 g Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato mengandung 474 kcal, dengan 25 g protein, 25 g karbohidrat, dan 30 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato?

200 g Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato mengandung 632 kcal, dengan 33 g protein, 33 g karbohidrat, dan 39 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato?

250 g Pizza, ham and cheese pizza, pizza bianca, without tomato mengandung 790 kcal, dengan 42 g protein, 41 g karbohidrat, dan 49 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 34558 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat