Ketahui apa yang ada di piring Anda
Lasagne bolognese, saarioinen, ready meal
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 143 kcal —
- Protein 6,3 g 13%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 8,1 g 10%
- Lemak jenuh 4,5 g 23%
- Serat 0,9 g 3%
- Gula 2,7 g —
- Natrium 313 mg 14%
- Kolesterol 32 mg 11%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 85,1 µg 9%
- Vitamin C 5,9 mg 7%
- Vitamin D 0,15 µg 1%
- Vitamin E 0,68 mg 5%
- Vitamin K 18 µg 15%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 2,3 mg 15%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 14,1 µg 4%
- Vitamin B12 0,23 µg 10%
Mineral
- Kalsium 52,9 mg 4%
- Zat besi 0,68 mg 4%
- Magnesium 23,9 mg 6%
- Fosfor 118 mg 9%
- Kalium 232 mg 5%
- Seng 0,85 mg 8%
- Tembaga 0,09 mg 10%
- Mangan 0,35 mg 15%
- Selenium 3,9 µg 7%
- Yodium 9,1 µg 6%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 6,3 g | 11 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 3,1 g | 5,3 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 9,4 g | 16 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 13 g | 21 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 16 g | 26 g | 20 g |
Makanan serupa
- Lasagne bolognese kokkikartano snellman ready meal131 kcal / 100 g
- Spaghetti bolognese saarioinen ready meal114 kcal / 100 g
- Lasagne vegetable lasagne saarioinen ready meal123 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole saarioinen/pirkka ready meal145 kcal / 100 g
- Pasta bolognese kokkikartano snellman ready meal142 kcal / 100 g
- Chicken pasta saarioinen ready meal131 kcal / 100 g
- Spagetti bolognese hk ready meal80 kcal / 100 g
- Spaghetti and minced meat casserole saarioinen ready meal98 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole industrial kokkikartano snellman ready meal113 kcal / 100 g
- Salmon pasta casserole kokkikartano snellman ready meal129 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Lasagne bolognese, saarioinen, ready meal
Berapa kalori dalam 100 g Lasagne bolognese, saarioinen, ready meal?
100 g Lasagne bolognese, saarioinen, ready meal mengandung 143 kcal, dengan 6,3 g protein, 11 g karbohidrat, dan 8,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lasagne bolognese, saarioinen, ready meal?
50 g Lasagne bolognese, saarioinen, ready meal mengandung 72 kcal, dengan 3,1 g protein, 5,3 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lasagne bolognese, saarioinen, ready meal?
150 g Lasagne bolognese, saarioinen, ready meal mengandung 215 kcal, dengan 9,4 g protein, 16 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lasagne bolognese, saarioinen, ready meal?
200 g Lasagne bolognese, saarioinen, ready meal mengandung 286 kcal, dengan 13 g protein, 21 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lasagne bolognese, saarioinen, ready meal?
250 g Lasagne bolognese, saarioinen, ready meal mengandung 358 kcal, dengan 16 g protein, 26 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 33083 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
