Ketahui apa yang ada di piring Anda

Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal

Kalori & informasi gizi

131
kalorikcal per 100 g
Protein7,5 g
Karbo11 g
Lemak5,7 g

Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 131 kcal —
  • Protein 7,5 g 15%
  • Karbohidrat 11 g 4%
  • Lemak 5,7 g 7%
  • Lemak jenuh 2,9 g 14%
  • Serat 0,6 g 2%
  • Gula 3,5 g —
  • Natrium 341 mg 15%
  • Kolesterol 15,1 mg 5%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 48,5 µg 5%
  • Vitamin C 4,3 mg 5%
  • Vitamin D 0,05 µg 0%
  • Vitamin E 0,46 mg 3%
  • Vitamin K 5,5 µg 5%
  • Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niasin (B3) 1,8 mg 11%
  • Vitamin B6 0,16 mg 9%
  • Folat (B9) 9,4 µg 2%
  • Vitamin B12 0,42 µg 18%

Mineral

  • Kalsium 102 mg 8%
  • Zat besi 0,79 mg 4%
  • Magnesium 26,8 mg 6%
  • Fosfor 144 mg 11%
  • Kalium 217 mg 5%
  • Seng 1,8 mg 16%
  • Tembaga 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,36 mg 16%
  • Selenium 5,9 µg 11%
  • Yodium 8,4 µg 6%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g1317,5 g11 g5,7 g
50 g50 g663,8 g5,7 g2,8 g
150 g150 g19711 g17 g8,5 g
200 g200 g26215 g23 g11 g
250 g250 g32819 g28 g14 g

Pertanyaan tentang Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal

Berapa kalori dalam 100 g Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal?

100 g Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal mengandung 131 kcal, dengan 7,5 g protein, 11 g karbohidrat, dan 5,7 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal?

50 g Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal mengandung 66 kcal, dengan 3,8 g protein, 5,7 g karbohidrat, dan 2,8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal?

150 g Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal mengandung 197 kcal, dengan 11 g protein, 17 g karbohidrat, dan 8,5 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal?

200 g Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal mengandung 262 kcal, dengan 15 g protein, 23 g karbohidrat, dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal?

250 g Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal mengandung 328 kcal, dengan 19 g protein, 28 g karbohidrat, dan 14 g lemak.

Sumber: Fineli (Finland) 32792 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat