Informasi gizi

Per 100 g% AKG
  • Kalori 74 kcal —
  • Protein 0,2 g 0%
  • Karbohidrat 16 g 6%
  • Lemak 0,2 g 0%
  • Lemak jenuh 0 g 0%
  • Serat 2,7 g 10%
  • Gula 16 g —
  • Natrium 5 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Per 100 g% AKG

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 1,1 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,12 mg 1%
  • Vitamin K 0,3 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niasin (B3) 0,24 mg 2%
  • Vitamin B6 0,01 mg 1%
  • Folat (B9) 1 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 1,3 mg 0%

Mineral

  • Kalsium 6 mg 0%
  • Zat besi 0,22 mg 1%
  • Magnesium 4 mg 1%
  • Fosfor 8 mg 1%
  • Kalium 66 mg 1%
  • Seng 0,08 mg 1%
  • Tembaga 0,06 mg 7%
  • Selenium 0,1 µg 0%

Kalori per porsi

PorsiBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g740,2 g16 g0,2 g
1 porsi201 g1490,5 g33 g0,4 g
2 porsi402 g2971 g66 g0,7 g
½ porsi100,5 g740,2 g17 g0,2 g
3 porsi603 g4461,4 g99 g1,1 g
4 porsi804 g5951,9 g132 g1,4 g
50 g50 g370,1 g8,2 g0,1 g
150 g150 g1110,4 g25 g0,3 g
200 g200 g1480,5 g33 g0,4 g
250 g250 g1850,6 g41 g0,5 g

Pertanyaan tentang Pir kalengan

Berapa kalori dalam 100 g Pir kalengan?

100 g Pir kalengan mengandung 74 kcal, dengan 0,2 g protein, 16 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 porsi (201 g) Pir kalengan?

1 porsi (201 g) Pir kalengan mengandung 149 kcal, dengan 0,5 g protein, 33 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 porsi (402 g) Pir kalengan?

2 porsi (402 g) Pir kalengan mengandung 297 kcal, dengan 1 g protein, 66 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ porsi (100,5 g) Pir kalengan?

½ porsi (100,5 g) Pir kalengan mengandung 74 kcal, dengan 0,2 g protein, 17 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 porsi (603 g) Pir kalengan?

3 porsi (603 g) Pir kalengan mengandung 446 kcal, dengan 1,4 g protein, 99 g karbohidrat, dan 1,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 porsi (804 g) Pir kalengan?

4 porsi (804 g) Pir kalengan mengandung 595 kcal, dengan 1,9 g protein, 132 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Pir kalengan?

50 g Pir kalengan mengandung 37 kcal, dengan 0,1 g protein, 8,2 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Pir kalengan?

150 g Pir kalengan mengandung 111 kcal, dengan 0,4 g protein, 25 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 168182 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat