Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pir kalengan
Kalori & informasi gizi
sirup encer, padatan dan cairan
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 57 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 1,6 g 6%
- Gula 12 g —
- Natrium 5 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,08 mg 1%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niasin (B3) 0,15 mg 1%
- Asam pantotenat (B5) 0,02 mg 0%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 3,4 mg 1%
Mineral
- Kalsium 5 mg 0%
- Zat besi 0,28 mg 2%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosfor 7 mg 1%
- Kalium 66 mg 1%
- Seng 0,08 mg 1%
- Tembaga 0,05 mg 5%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selenium 0 µg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 0,2 g | 14 g | 0 g |
| 1 porsi | 251 g | 143 | 0,5 g | 34 g | 0,1 g |
| 2 porsi | 502 g | 286 | 1 g | 68 g | 0,2 g |
| ½ porsi | 125,5 g | 72 | 0,2 g | 17 g | 0 g |
| 3 porsi | 753 g | 429 | 1,4 g | 102 g | 0,2 g |
| 4 porsi | 1004 g | 572 | 1,9 g | 136 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,1 g | 6,8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 0,3 g | 20 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 0,4 g | 27 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 0,5 g | 34 g | 0,1 g |
Makanan serupa
- Jus pir kalengandalam jus pir, ditiriskan48 kcal / 100 g
- Separuh pir kalengan dalam sirup sangat kental bagian padat dan cair97 kcal / 100 g
- Pir kalengdalam sirup61 kcal / 100 g
- Pir kaleng dalam jusseluruh isi33 kcal / 100 g
- Persik kalengansirup pekat, ditiriskan72 kcal / 100 g
- Buah pir kaleng setengah bagian dalam sirup sangat encer padat dan cair47 kcal / 100 g
- Nanas kalengkemasan air, padatan dan cairan32 kcal / 100 g
- Aprikot kalengansirup encer, dengan kulit, padatan dan cairan63 kcal / 100 g
- Sirup encer untuk pir kalengencer, untuk pengalengan58 kcal / 100 g
- Ara kalengankemasan sirup encer, padat dan cair69 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Pir kalengan
Berapa kalori dalam 100 g Pir kalengan?
100 g Pir kalengan mengandung 57 kcal, dengan 0,2 g protein, 14 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (251 g) Pir kalengan?
1 porsi (251 g) Pir kalengan mengandung 143 kcal, dengan 0,5 g protein, 34 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (502 g) Pir kalengan?
2 porsi (502 g) Pir kalengan mengandung 286 kcal, dengan 1 g protein, 68 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (125,5 g) Pir kalengan?
½ porsi (125,5 g) Pir kalengan mengandung 72 kcal, dengan 0,2 g protein, 17 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (753 g) Pir kalengan?
3 porsi (753 g) Pir kalengan mengandung 429 kcal, dengan 1,4 g protein, 102 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (1004 g) Pir kalengan?
4 porsi (1004 g) Pir kalengan mengandung 572 kcal, dengan 1,9 g protein, 136 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pir kalengan?
50 g Pir kalengan mengandung 29 kcal, dengan 0,1 g protein, 6,8 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pir kalengan?
150 g Pir kalengan mengandung 86 kcal, dengan 0,3 g protein, 20 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 169938 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
