Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pir kalengan
Kalori & informasi gizi
sirup kental, padatan dan cairan
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 74 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Karbohidrat 18 g 6%
- Lemak 0,1 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 1,6 g 6%
- Gula 15 g —
- Natrium 5 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,08 mg 1%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,24 mg 2%
- Asam pantotenat (B5) 0,02 mg 0%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 1,9 mg 0%
Mineral
- Kalsium 5 mg 0%
- Zat besi 0,22 mg 1%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosfor 7 mg 1%
- Kalium 65 mg 1%
- Seng 0,08 mg 1%
- Tembaga 0,05 mg 5%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selenium 0 µg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 0,2 g | 18 g | 0,1 g |
| 1 porsi | 266 g | 197 | 0,5 g | 47 g | 0,3 g |
| 2 porsi | 532 g | 394 | 1,1 g | 94 g | 0,7 g |
| ½ porsi | 133 g | 98 | 0,3 g | 23 g | 0,2 g |
| 3 porsi | 798 g | 591 | 1,6 g | 140 g | 1 g |
| 4 porsi | 1064 g | 787 | 2,1 g | 187 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,1 g | 8,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 0,3 g | 26 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 0,4 g | 35 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 0,5 g | 44 g | 0,3 g |
Makanan serupa
- Separuh pir kalengan dalam sirup sangat kental bagian padat dan cair97 kcal / 100 g
- Jus pir kalengandalam jus pir, ditiriskan48 kcal / 100 g
- Pir belah kalengan74 kcal / 100 g
- Buah pir kaleng dalam sirup kental ditiriskan74 kcal / 100 g
- Pir kalengdalam sirup61 kcal / 100 g
- Persik kalengansirup pekat, ditiriskan72 kcal / 100 g
- Buah pir kaleng setengah bagian dalam sirup sangat encer padat dan cair47 kcal / 100 g
- Aprikot kalengansirup kental, dengan kulit, padatan dan cairan83 kcal / 100 g
- Stroberi kalengandalam sirup pekat, padatan dan cairan92 kcal / 100 g
- Sirup pirdalam sirop, sirop sahaja62 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Pir kalengan
Berapa kalori dalam 100 g Pir kalengan?
100 g Pir kalengan mengandung 74 kcal, dengan 0,2 g protein, 18 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (266 g) Pir kalengan?
1 porsi (266 g) Pir kalengan mengandung 197 kcal, dengan 0,5 g protein, 47 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (532 g) Pir kalengan?
2 porsi (532 g) Pir kalengan mengandung 394 kcal, dengan 1,1 g protein, 94 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (133 g) Pir kalengan?
½ porsi (133 g) Pir kalengan mengandung 98 kcal, dengan 0,3 g protein, 23 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (798 g) Pir kalengan?
3 porsi (798 g) Pir kalengan mengandung 591 kcal, dengan 1,6 g protein, 140 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (1064 g) Pir kalengan?
4 porsi (1064 g) Pir kalengan mengandung 787 kcal, dengan 2,1 g protein, 187 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pir kalengan?
50 g Pir kalengan mengandung 37 kcal, dengan 0,1 g protein, 8,8 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pir kalengan?
150 g Pir kalengan mengandung 111 kcal, dengan 0,3 g protein, 26 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 169939 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat