Ketahui apa yang ada di piring Anda
Aprikot kalengan
Kalori & informasi gizi
sirup kental, dengan kulit, padatan dan cairan
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 83 kcal —
- Protein 0,5 g 1%
- Karbohidrat 20 g 7%
- Lemak 0,1 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 1,6 g 6%
- Gula 20 g —
- Natrium 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 62 µg 7%
- Vitamin C 3,1 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,6 mg 4%
- Vitamin K 2,2 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,38 mg 2%
- Asam pantotenat (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 1,8 mg 0%
Mineral
- Kalsium 9 mg 1%
- Zat besi 0,3 mg 2%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfor 12 mg 1%
- Kalium 140 mg 3%
- Seng 0,11 mg 1%
- Tembaga 0,08 mg 9%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selenium 0,1 µg 0%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 0,5 g | 20 g | 0,1 g |
| 1 porsi | 258 g | 214 | 1,4 g | 51 g | 0,2 g |
| 2 porsi | 516 g | 428 | 2,7 g | 103 g | 0,4 g |
| ½ porsi | 129 g | 107 | 0,7 g | 26 g | 0,1 g |
| 3 porsi | 774 g | 642 | 4,1 g | 154 g | 0,6 g |
| 4 porsi | 1032 g | 857 | 5,5 g | 205 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0,3 g | 9,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 0,8 g | 30 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 1,1 g | 40 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 1,3 g | 50 g | 0,2 g |
Makanan serupa
- Aprikot kalengan dalam sirup guladikalengkan, dengan sirup gula118 kcal / 100 g
- Jus aprikot kalengandikalengkan, dalam jus52 kcal / 100 g
- Aprikot kalengsirup kental, ditiriskan83 kcal / 100 g
- Aprikot belahan kalengandengan kulit, sirup kental, padat dan cair83 kcal / 100 g
- Persik kalengansirup pekat, ditiriskan72 kcal / 100 g
- Pir kalengansirup kental, padatan dan cairan74 kcal / 100 g
- Pir kalengsirup sangat kental, padat dan cair97 kcal / 100 g
- Sirup aprikotdikalengkan dalam sirup, sirup saja60 kcal / 100 g
- Apricot light syrup pack65 kcal / 100 g
- Stroberi kalengandalam sirup pekat, padatan dan cairan92 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Aprikot kalengan
Berapa kalori dalam 100 g Aprikot kalengan?
100 g Aprikot kalengan mengandung 83 kcal, dengan 0,5 g protein, 20 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (258 g) Aprikot kalengan?
1 porsi (258 g) Aprikot kalengan mengandung 214 kcal, dengan 1,4 g protein, 51 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (516 g) Aprikot kalengan?
2 porsi (516 g) Aprikot kalengan mengandung 428 kcal, dengan 2,7 g protein, 103 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (129 g) Aprikot kalengan?
½ porsi (129 g) Aprikot kalengan mengandung 107 kcal, dengan 0,7 g protein, 26 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (774 g) Aprikot kalengan?
3 porsi (774 g) Aprikot kalengan mengandung 642 kcal, dengan 4,1 g protein, 154 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (1032 g) Aprikot kalengan?
4 porsi (1032 g) Aprikot kalengan mengandung 857 kcal, dengan 5,5 g protein, 205 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Aprikot kalengan?
50 g Aprikot kalengan mengandung 42 kcal, dengan 0,3 g protein, 9,9 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Aprikot kalengan?
150 g Aprikot kalengan mengandung 125 kcal, dengan 0,8 g protein, 30 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 171699 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
