Ketahui apa yang ada di piring Anda
Aprikot kalengan
Kalori & informasi gizi
rendaman air, tanpa kulit, padat dan cair
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 22 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Karbohidrat 4,4 g 2%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 1,1 g 4%
- Natrium 11 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 91 µg 10%
- Vitamin C 1,8 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,44 mg 3%
- Asam pantotenat (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 8 mg 1%
- Zat besi 0,54 mg 3%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 16 mg 1%
- Kalium 154 mg 3%
- Seng 0,11 mg 1%
- Tembaga 0,07 mg 8%
- Mangan 0,05 mg 2%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 0,7 g | 4,4 g | 0 g |
| 1 porsi | 227 g | 50 | 1,6 g | 9,9 g | 0,1 g |
| 2 porsi | 454 g | 100 | 3,1 g | 20 g | 0,1 g |
| ½ porsi | 113,5 g | 25 | 0,8 g | 5 g | 0 g |
| 3 porsi | 681 g | 150 | 4,7 g | 30 g | 0,2 g |
| 4 porsi | 908 g | 200 | 6,3 g | 40 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,3 g | 2,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 1 g | 6,6 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 1,4 g | 8,8 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 1,7 g | 11 g | 0,1 g |
Makanan serupa
- Jus aprikot kalengandikalengkan, dalam jus52 kcal / 100 g
- Aprikot kalengan dalam sirup guladikalengkan, dengan sirup gula118 kcal / 100 g
- Aprikot belahan kalengandengan kulit, dalam air, padatan dan cairan27 kcal / 100 g
- Aprikot kalengdalam sirup encer, padatan dan cairan63 kcal / 100 g
- Persik kalengansirup pekat, ditiriskan72 kcal / 100 g
- Pir kalengankemasan air, padatan dan cairan29 kcal / 100 g
- Apricot no sugar added28 kcal / 100 g
- Buah persik kaleng belahan atau irisanseparuh atau irisan kaleng, kemasan air, padat dan cair24 kcal / 100 g
- Fig kalengandalam air, padatan dan cairan53 kcal / 100 g
- Jus aprikotdikalengkan dalam jus pir, jus saja45 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Aprikot kalengan
Berapa kalori dalam 100 g Aprikot kalengan?
100 g Aprikot kalengan mengandung 22 kcal, dengan 0,7 g protein, 4,4 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (227 g) Aprikot kalengan?
1 porsi (227 g) Aprikot kalengan mengandung 50 kcal, dengan 1,6 g protein, 9,9 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (454 g) Aprikot kalengan?
2 porsi (454 g) Aprikot kalengan mengandung 100 kcal, dengan 3,1 g protein, 20 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (113,5 g) Aprikot kalengan?
½ porsi (113,5 g) Aprikot kalengan mengandung 25 kcal, dengan 0,8 g protein, 5 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (681 g) Aprikot kalengan?
3 porsi (681 g) Aprikot kalengan mengandung 150 kcal, dengan 4,7 g protein, 30 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (908 g) Aprikot kalengan?
4 porsi (908 g) Aprikot kalengan mengandung 200 kcal, dengan 6,3 g protein, 40 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Aprikot kalengan?
50 g Aprikot kalengan mengandung 11 kcal, dengan 0,3 g protein, 2,2 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Aprikot kalengan?
150 g Aprikot kalengan mengandung 33 kcal, dengan 1 g protein, 6,6 g karbohidrat, dan 0 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 173936 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
