Ketahui apa yang ada di piring Anda
Aprikot kalengan
Kalori & informasi gizi
sirup sangat ringan, dengan kulit, padatan dan cairan
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 49 kcal —
- Protein 0,6 g 1%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 0,1 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 1,6 g 6%
- Natrium 2 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 64 µg 7%
- Vitamin C 4 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,6 mg 4%
- Asam pantotenat (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 10 mg 1%
- Zat besi 0,3 mg 2%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosfor 12 mg 1%
- Kalium 140 mg 3%
- Seng 0,08 mg 1%
- Tembaga 0,04 mg 4%
- Mangan 0,05 mg 2%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 0,6 g | 11 g | 0,1 g |
| 1 porsi | 247 g | 121 | 1,5 g | 27 g | 0,2 g |
| 2 porsi | 494 g | 242 | 3 g | 54 g | 0,5 g |
| ½ porsi | 123,5 g | 61 | 0,7 g | 14 g | 0,1 g |
| 3 porsi | 741 g | 363 | 4,4 g | 81 g | 0,7 g |
| 4 porsi | 988 g | 484 | 5,9 g | 108 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,3 g | 5,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 0,9 g | 16 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 1,2 g | 22 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 1,5 g | 27 g | 0,3 g |
Makanan serupa
- Aprikot kalengan dalam sirup guladikalengkan, dengan sirup gula118 kcal / 100 g
- Jus aprikot kalengandikalengkan, dalam jus52 kcal / 100 g
- Aprikot belahan kalengandengan kulit, sirup sangat encer, padat dan cair49 kcal / 100 g
- Aprikot kalengdalam sirup encer, padatan dan cairan63 kcal / 100 g
- Persik kalengansirup pekat, ditiriskan72 kcal / 100 g
- Pir kalengsirup sangat ringan, padat dan cair47 kcal / 100 g
- Apricot light syrup pack65 kcal / 100 g
- Sirup aprikotdikalengkan dalam sirup, sirup saja60 kcal / 100 g
- Pir kalengansirup encer, padatan dan cairan57 kcal / 100 g
- Buah persik kaleng belahan atau irisanpersik kalengan belahan atau irisan, sirup sangat ringan, bagian padat dan cair42 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Aprikot kalengan
Berapa kalori dalam 100 g Aprikot kalengan?
100 g Aprikot kalengan mengandung 49 kcal, dengan 0,6 g protein, 11 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (247 g) Aprikot kalengan?
1 porsi (247 g) Aprikot kalengan mengandung 121 kcal, dengan 1,5 g protein, 27 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (494 g) Aprikot kalengan?
2 porsi (494 g) Aprikot kalengan mengandung 242 kcal, dengan 3 g protein, 54 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (123,5 g) Aprikot kalengan?
½ porsi (123,5 g) Aprikot kalengan mengandung 61 kcal, dengan 0,7 g protein, 14 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (741 g) Aprikot kalengan?
3 porsi (741 g) Aprikot kalengan mengandung 363 kcal, dengan 4,4 g protein, 81 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (988 g) Aprikot kalengan?
4 porsi (988 g) Aprikot kalengan mengandung 484 kcal, dengan 5,9 g protein, 108 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Aprikot kalengan?
50 g Aprikot kalengan mengandung 25 kcal, dengan 0,3 g protein, 5,5 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Aprikot kalengan?
150 g Aprikot kalengan mengandung 74 kcal, dengan 0,9 g protein, 16 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 173938 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
