Ketahui apa yang ada di piring Anda
pie merengue lemon siap saji komersial
Kalori & informasi gizi
merengue lemon, disiapkan secara komersial
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 268 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbohidrat 46 g 17%
- Lemak 8,7 g 11%
- Lemak jenuh 1,8 g 9%
- Serat 1,2 g 4%
- Gula 24 g —
- Natrium 172 mg 7%
- Kolesterol 45 mg 15%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 51 µg 6%
- Vitamin C 3,2 mg 4%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Vitamin K 2,1 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niasin (B3) 0,65 mg 4%
- Asam pantotenat (B5) 0,79 mg 16%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 24 µg 6%
- Vitamin B12 0,17 µg 7%
- Kolin 6,2 mg 1%
Mineral
- Kalsium 56 mg 4%
- Zat besi 0,61 mg 3%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 105 mg 8%
- Kalium 89 mg 2%
- Seng 0,49 mg 4%
- Tembaga 0 mg 0%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selenium 3 µg 5%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 1,5 g | 46 g | 8,7 g |
| 1 porsi | 28,4 g | 76 | 0,4 g | 13 g | 2,5 g |
| 2 porsi | 56,7 g | 152 | 0,9 g | 26 g | 4,9 g |
| ½ porsi | 14,2 g | 38 | 0,2 g | 6,5 g | 1,2 g |
| 3 porsi | 85,1 g | 228 | 1,3 g | 39 g | 7,4 g |
| 4 porsi | 113,4 g | 304 | 1,7 g | 52 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 0,8 g | 23 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 2,3 g | 69 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 3 g | 92 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 3,8 g | 115 g | 22 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang pie merengue lemon siap saji komersial
Berapa kalori dalam 100 g pie merengue lemon siap saji komersial?
100 g pie merengue lemon siap saji komersial mengandung 268 kcal, dengan 1,5 g protein, 46 g karbohidrat, dan 8,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (28,4 g) pie merengue lemon siap saji komersial?
1 porsi (28,4 g) pie merengue lemon siap saji komersial mengandung 76 kcal, dengan 0,4 g protein, 13 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (56,7 g) pie merengue lemon siap saji komersial?
2 porsi (56,7 g) pie merengue lemon siap saji komersial mengandung 152 kcal, dengan 0,9 g protein, 26 g karbohidrat, dan 4,9 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (14,2 g) pie merengue lemon siap saji komersial?
½ porsi (14,2 g) pie merengue lemon siap saji komersial mengandung 38 kcal, dengan 0,2 g protein, 6,5 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (85,1 g) pie merengue lemon siap saji komersial?
3 porsi (85,1 g) pie merengue lemon siap saji komersial mengandung 228 kcal, dengan 1,3 g protein, 39 g karbohidrat, dan 7,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (113,4 g) pie merengue lemon siap saji komersial?
4 porsi (113,4 g) pie merengue lemon siap saji komersial mengandung 304 kcal, dengan 1,7 g protein, 52 g karbohidrat, dan 9,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g pie merengue lemon siap saji komersial?
50 g pie merengue lemon siap saji komersial mengandung 134 kcal, dengan 0,8 g protein, 23 g karbohidrat, dan 4,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g pie merengue lemon siap saji komersial?
150 g pie merengue lemon siap saji komersial mengandung 402 kcal, dengan 2,3 g protein, 69 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 172785 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
