Ketahui apa yang ada di piring Anda
Perkedel kentang
Kalori & informasi gizi
lama, dengan mentega
102
kalorikcal per 100 g
Protein1,9 g
Karbo16 g
Lemak3,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 102 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Karbohidrat 16 g 6%
- Lemak 3,9 g 5%
- Lemak jenuh 2,4 g 12%
- Serat 1,4 g 5%
- Gula 1 g —
- Natrium 36 mg 2%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 49 µg 5%
- Vitamin C 8 mg 9%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,3 mg 2%
- Asam pantotenat (B5) 0,43 mg 9%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Biotin (B7) 0,5 µg 2%
- Folat (B9) 17 µg 4%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Mineral
- Kalsium 14 mg 1%
- Zat besi 0,3 mg 2%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfor 35 mg 3%
- Kalium 337 mg 7%
- Seng 0,2 mg 2%
- Tembaga 0,05 mg 6%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Yodium 4 µg 3%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 1,9 g | 16 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1 g | 8 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 2,9 g | 24 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 3,8 g | 32 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 4,8 g | 40 g | 9,8 g |
Makanan serupa
- Kentang tumbukdengan susu berlemak 3,5%78 kcal / 100 g
- Pure kentang65 kcal / 100 g
- Kentang tumbuk buatan rumahbuatan rumah, disiapkan dengan susu utuh dan mentega113 kcal / 100 g
- Puree kentangdengan susu, lemak 1,5%85 kcal / 100 g
- Bubuk kentang tumbukdimasak64 kcal / 100 g
- Bubuk puree kentangav368 kcal / 100 g
- Ubi jalar tumbukdaging berwarna jingga, lemak tambahan127 kcal / 100 g
- Pure kentang dengan arracachadengan garam107 kcal / 100 g
- Wortel tumbuk40 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Perkedel kentang
Berapa kalori dalam 100 g Perkedel kentang?
100 g Perkedel kentang mengandung 102 kcal, dengan 1,9 g protein, 16 g karbohidrat, dan 3,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Perkedel kentang?
50 g Perkedel kentang mengandung 51 kcal, dengan 1 g protein, 8 g karbohidrat, dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Perkedel kentang?
150 g Perkedel kentang mengandung 153 kcal, dengan 2,9 g protein, 24 g karbohidrat, dan 5,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Perkedel kentang?
200 g Perkedel kentang mengandung 204 kcal, dengan 3,8 g protein, 32 g karbohidrat, dan 7,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Perkedel kentang?
250 g Perkedel kentang mengandung 255 kcal, dengan 4,8 g protein, 40 g karbohidrat, dan 9,8 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 13-553 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
