Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pastri filo
Kalori & informasi gizi
dipanggang
360
kalorikcal per 100 g
Protein12 g
Karbo69 g
Lemak3,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 360 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohidrat 69 g 25%
- Lemak 3,1 g 4%
- Serat 4,3 g 15%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 12 g | 69 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 6,1 g | 34 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 18 g | 103 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 24 g | 137 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 31 g | 172 g | 7,8 g |
Makanan serupa
- Adonan filomentah289 kcal / 100 g
- Kulit pangsit filo299 kcal / 100 g
- Kulit filo285 kcal / 100 g
- Lembaran kue kering filo atau khatfadikemas sebelumnya283 kcal / 100 g
- Pastri berlapisdipanggang500 kcal / 100 g
- Pastry pufftanpa mentega, dipanggang499 kcal / 100 g
- Adonan puff pastrymentega murni, dikemas, dimasak560 kcal / 100 g
- Pastri lapis mentegadipanggang511 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Pastri filo
Berapa kalori dalam 100 g Pastri filo?
100 g Pastri filo mengandung 360 kcal, dengan 12 g protein, 69 g karbohidrat, dan 3,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pastri filo?
50 g Pastri filo mengandung 180 kcal, dengan 6,1 g protein, 34 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pastri filo?
150 g Pastri filo mengandung 540 kcal, dengan 18 g protein, 103 g karbohidrat, dan 4,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pastri filo?
200 g Pastri filo mengandung 720 kcal, dengan 24 g protein, 137 g karbohidrat, dan 6,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pastri filo?
250 g Pastri filo mengandung 900 kcal, dengan 31 g protein, 172 g karbohidrat, dan 7,8 g lemak.
Sumber: tbca BRC0577A · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
