Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pai buah buatan rumah
Kalori & informasi gizi
buah, dengan isian pai, buatan rumah
277
kalorikcal per 100 g
Protein3,2 g
Karbo31 g
Lemak16 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 277 kcal —
- Protein 3,2 g 6%
- Karbohidrat 31 g 11%
- Lemak 16 g 21%
- Serat 1,8 g 6%
- Gula 8,1 g —
- Natrium 139 mg 6%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 3 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niasin (B3) 0,5 mg 3%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 57 mg 4%
- Zat besi 1 mg 6%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfor 34 mg 3%
- Kalium 94 mg 2%
- Seng 0,2 mg 2%
- Tembaga 0,01 mg 1%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selenium 2 µg 4%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 3,2 g | 31 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 1,6 g | 16 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 4,8 g | 47 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 6,4 g | 62 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 8 g | 78 g | 41 g |
Makanan serupa
- Pai buah gandum utuh buatan rumahbuah, gandum utuh, dengan isian pai, buatan rumah261 kcal / 100 g
- Pie buah gandum utuh buatan sendiribuah, gandum utuh, adonan atas dan bawah, buatan sendiri253 kcal / 100 g
- Pie buah buatan sendiri satu lapisbuah, satu lapis, buatan sendiri190 kcal / 100 g
- Flan buahbuatan sendiri105 kcal / 100 g
- Pai apelbuatan rumah, dipanggang, dengan puff pastry160 kcal / 100 g
- Crumble buahbuatan sendiri195 kcal / 100 g
- Flan spons buahbuatan sendiri101 kcal / 100 g
- Kue buah gandum utuhbuatan sendiri366 kcal / 100 g
- Crumble buah gandum utuhbuatan rumah198 kcal / 100 g
- Kue buah kayabuatan rumah349 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Pai buah buatan rumah
Berapa kalori dalam 100 g Pai buah buatan rumah?
100 g Pai buah buatan rumah mengandung 277 kcal, dengan 3,2 g protein, 31 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pai buah buatan rumah?
50 g Pai buah buatan rumah mengandung 139 kcal, dengan 1,6 g protein, 16 g karbohidrat, dan 8,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pai buah buatan rumah?
150 g Pai buah buatan rumah mengandung 416 kcal, dengan 4,8 g protein, 47 g karbohidrat, dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pai buah buatan rumah?
200 g Pai buah buatan rumah mengandung 554 kcal, dengan 6,4 g protein, 62 g karbohidrat, dan 33 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pai buah buatan rumah?
250 g Pai buah buatan rumah mengandung 693 kcal, dengan 8 g protein, 78 g karbohidrat, dan 41 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 11-1078 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
