Ketahui apa yang ada di piring Anda
Pai apel satu lapis adonan buatan rumah
Kalori & informasi gizi
satu lapis adonan, buatan rumah
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 198 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Karbohidrat 29 g 11%
- Lemak 9,2 g 12%
- Lemak jenuh 3,4 g 17%
- Serat 2,1 g 8%
- Gula 18 g —
- Natrium 66 mg 3%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 7 mg 8%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niasin (B3) 0,3 mg 2%
- Asam pantotenat (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Biotin (B7) 1,1 µg 4%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 27 mg 2%
- Zat besi 0,37 mg 2%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosfor 19 mg 2%
- Kalium 85 mg 2%
- Seng 0,1 mg 1%
- Tembaga 0,03 mg 3%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selenium 1 µg 2%
- Yodium 3 µg 2%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 1,8 g | 29 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 0,9 g | 15 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 2,7 g | 44 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 3,6 g | 58 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 4,5 g | 73 g | 23 g |
Makanan serupa
- Pai apelgandum utuh, satu kerak, buatan sendiri190 kcal / 100 g
- Pie buah buatan sendiri satu lapisbuah, satu lapis, buatan sendiri190 kcal / 100 g
- Pie buah gandum utuh satu kerakyatan buatan sendiribuah, gandum utuh, satu kerak, buatan sendiri182 kcal / 100 g
- Pai buah buatan rumahbuah, dengan isian pai, buatan rumah277 kcal / 100 g
- Crumble apelbuatan sendiri201 kcal / 100 g
- Kulit pai standarbuatan rumah, dipanggang527 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Pai apel satu lapis adonan buatan rumah
Berapa kalori dalam 100 g Pai apel satu lapis adonan buatan rumah?
100 g Pai apel satu lapis adonan buatan rumah mengandung 198 kcal, dengan 1,8 g protein, 29 g karbohidrat, dan 9,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pai apel satu lapis adonan buatan rumah?
50 g Pai apel satu lapis adonan buatan rumah mengandung 99 kcal, dengan 0,9 g protein, 15 g karbohidrat, dan 4,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pai apel satu lapis adonan buatan rumah?
150 g Pai apel satu lapis adonan buatan rumah mengandung 297 kcal, dengan 2,7 g protein, 44 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pai apel satu lapis adonan buatan rumah?
200 g Pai apel satu lapis adonan buatan rumah mengandung 396 kcal, dengan 3,6 g protein, 58 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pai apel satu lapis adonan buatan rumah?
250 g Pai apel satu lapis adonan buatan rumah mengandung 495 kcal, dengan 4,5 g protein, 73 g karbohidrat, dan 23 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 11-1024 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
