Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kulit pai standar
Kalori & informasi gizi
buatan rumah, dipanggang
527
kalorikcal per 100 g
Protein6,4 g
Karbo46 g
Lemak35 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 527 kcal —
- Protein 6,4 g 13%
- Karbohidrat 46 g 17%
- Lemak 35 g 44%
- Lemak jenuh 8,6 g 43%
- Serat 1,7 g 6%
- Gula 0,2 g —
- Natrium 542 mg 24%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,31 mg 2%
- Vitamin K 14,8 µg 12%
- Tiamin (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 21%
- Niasin (B3) 3,3 mg 21%
- Asam pantotenat (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamin B6 0,03 mg 1%
- Folat (B9) 67 µg 17%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 6,2 mg 1%
Mineral
- Kalsium 10 mg 1%
- Zat besi 2,9 mg 16%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 67 mg 5%
- Kalium 67 mg 1%
- Seng 0,44 mg 4%
- Tembaga 0,09 mg 10%
- Mangan 0,43 mg 19%
- Selenium 21,1 µg 38%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 527 | 6,4 g | 46 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 264 | 3,2 g | 23 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 791 | 9,6 g | 69 g | 52 g |
| 200 g | 200 g | 1054 | 13 g | 92 g | 69 g |
| 250 g | 250 g | 1318 | 16 g | 115 g | 87 g |
Makanan serupa
- Kulit pai biasadidinginkan, dipanggang506 kcal / 100 g
- Kulit paidipanggang451 kcal / 100 g
- Pai apel buatan rumahbuatan rumah, 2 lapis adonan265 kcal / 100 g
- Pai ceribuatan rumah, 2 lapis270 kcal / 100 g
- Pastri shortcrustdimasak, buatan sendiri509 kcal / 100 g
- Adonan paibuatan sendiri, dipanggang430 kcal / 100 g
- Pie gula1 kerak, buatan rumah462 kcal / 100 g
- Kerak pie wafer vanilajenis kue kering, buatan sendiri, didinginkan531 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kulit pai standar
Berapa kalori dalam 100 g Kulit pai standar?
100 g Kulit pai standar mengandung 527 kcal, dengan 6,4 g protein, 46 g karbohidrat, dan 35 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kulit pai standar?
50 g Kulit pai standar mengandung 264 kcal, dengan 3,2 g protein, 23 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kulit pai standar?
150 g Kulit pai standar mengandung 791 kcal, dengan 9,6 g protein, 69 g karbohidrat, dan 52 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kulit pai standar?
200 g Kulit pai standar mengandung 1054 kcal, dengan 13 g protein, 92 g karbohidrat, dan 69 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kulit pai standar?
250 g Kulit pai standar mengandung 1318 kcal, dengan 16 g protein, 115 g karbohidrat, dan 87 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 3972 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
