Ketahui apa yang ada di piring Anda
Muesli, no added sugar
Kalori & informasi gizi
348
kalorikcal per 100 g
Protein11 g
Karbo55 g
Lemak6,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 348 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohidrat 55 g 20%
- Lemak 6,4 g 8%
- Lemak jenuh 0,9 g 5%
- Serat 8,5 g 30%
- Gula 7,3 g —
- Natrium 120 mg 5%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0,84 µg 0%
- Vitamin C 0,21 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,7 mg 12%
- Vitamin K 5,1 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niasin (B3) 2,4 mg 15%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Folat (B9) 43,9 µg 11%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 38,6 mg 3%
- Zat besi 4,4 mg 25%
- Magnesium 129 mg 31%
- Fosfor 369 mg 30%
- Kalium 460 mg 10%
- Seng 3 mg 28%
- Tembaga 0,51 mg 56%
- Mangan 3 mg 133%
- Selenium 9,7 µg 18%
- Yodium 18,1 µg 12%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 11 g | 56 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 5,4 g | 28 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 16 g | 83 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 22 g | 111 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 27 g | 139 g | 16 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Muesli, no added sugar
Berapa kalori dalam 100 g Muesli, no added sugar?
100 g Muesli, no added sugar mengandung 348 kcal, dengan 11 g protein, 56 g karbohidrat, dan 6,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Muesli, no added sugar?
50 g Muesli, no added sugar mengandung 174 kcal, dengan 5,4 g protein, 28 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Muesli, no added sugar?
150 g Muesli, no added sugar mengandung 522 kcal, dengan 16 g protein, 83 g karbohidrat, dan 9,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Muesli, no added sugar?
200 g Muesli, no added sugar mengandung 696 kcal, dengan 22 g protein, 111 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Muesli, no added sugar?
250 g Muesli, no added sugar mengandung 870 kcal, dengan 27 g protein, 139 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 34994 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
