Ketahui apa yang ada di piring Anda
Labu
Kalori & informasi gizi
rebus
14
kalorikcal per 100 g
Protein0,6 g
Karbo1,8 g
Lemak0,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 14 kcal —
- Protein 0,6 g 1%
- Karbohidrat 1,8 g 1%
- Lemak 0,3 g 0%
- Lemak jenuh 0,1 g 1%
- Serat 1,1 g 4%
- Gula 1,7 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 14 | 0,6 g | 1,8 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0,3 g | 0,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 21 | 0,9 g | 2,7 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 28 | 1,2 g | 3,6 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 35 | 1,5 g | 4,5 g | 0,8 g |
Makanan serupa
- Labu musim dinginsemua varietas, mentah34 kcal / 100 g
- Labu kalengankalengan, dengan garam34 kcal / 100 g
- Labu masakdimasak, direbus, ditiriskan, tanpa garam20 kcal / 100 g
- Labu kuningdikupas, tanpa biji, matang, ditiriskan, tanpa minyak, dengan garam17 kcal / 100 g
- Labu moschatacucurbita moschata, daging buah tanpa kulit, dimasak29 kcal / 100 g
- Zukinidirebus19 kcal / 100 g
- Kentangrebus
- Koldirebus, ditiriskan23 kcal / 100 g
- Worteldirebus, ditiriskan35 kcal / 100 g
- Mentimundirebus17 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Labu
Berapa kalori dalam 100 g Labu?
100 g Labu mengandung 14 kcal, dengan 0,6 g protein, 1,8 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Labu?
50 g Labu mengandung 7 kcal, dengan 0,3 g protein, 0,9 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Labu?
150 g Labu mengandung 21 kcal, dengan 0,9 g protein, 2,7 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Labu?
200 g Labu mengandung 28 kcal, dengan 1,2 g protein, 3,6 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Labu?
250 g Labu mengandung 35 kcal, dengan 1,5 g protein, 4,5 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 2113 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
