Ketahui apa yang ada di piring Anda
Labu
Kalori & informasi gizi
(C. pepo), direbus
38
kalorikcal per 100 g
Protein1,2 g
Karbo6,1 g
Lemak0,1 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 38 kcal —
- Protein 1,2 g 2%
- Karbohidrat 6,1 g 2%
- Lemak 0,1 g 0%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 3,7 g 13%
- Gula 5,3 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 1,2 g | 6,1 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,6 g | 3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 1,7 g | 9,1 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 2,3 g | 12 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 2,9 g | 15 g | 0,3 g |
Makanan serupa
- Labu kuningc. pepo, direbus perlahan39 kcal / 100 g
- Labu masakdimasak, direbus, ditiriskan, tanpa garam20 kcal / 100 g
- Labu moschatacucurbita moschata, daging buah tanpa kulit, dimasak29 kcal / 100 g
- Labu botoldimasak, direbus, ditiriskan, tanpa garam15 kcal / 100 g
- Daun labudirebus, ditiriskan21 kcal / 100 g
- Zukinirebus22 kcal / 100 g
- Kentangdirebus, daging dan kulit86 kcal / 100 g
- Labu Hokkaidodirebus30 kcal / 100 g
- Labu musim panassemua varietas, dimasak, direbus, ditiriskan, tanpa garam20 kcal / 100 g
- Bunga labudirebus, ditiriskan15 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Labu
Berapa kalori dalam 100 g Labu?
100 g Labu mengandung 38 kcal, dengan 1,2 g protein, 6,1 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Labu?
50 g Labu mengandung 19 kcal, dengan 0,6 g protein, 3 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Labu?
150 g Labu mengandung 57 kcal, dengan 1,7 g protein, 9,1 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Labu?
200 g Labu mengandung 76 kcal, dengan 2,3 g protein, 12 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Labu?
250 g Labu mengandung 95 kcal, dengan 2,9 g protein, 15 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) G581132 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
