Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kue beras beras merah dan jagung
Kalori & informasi gizi
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 385 kcal —
- Protein 8,4 g 17%
- Karbohidrat 78 g 28%
- Lemak 3,2 g 4%
- Lemak jenuh 0,6 g 3%
- Serat 2,9 g 10%
- Natrium 167 mg 7%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niasin (B3) 6,4 mg 40%
- Asam pantotenat (B5) 0,93 mg 19%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 19 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 9 mg 1%
- Zat besi 1,2 mg 7%
- Magnesium 114 mg 27%
- Fosfor 320 mg 26%
- Kalium 275 mg 6%
- Seng 2,2 mg 20%
- Tembaga 0,42 mg 47%
- Mangan 5,1 mg 221%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 8,4 g | 78 g | 3,2 g |
| 1 porsi | 9 g | 35 | 0,8 g | 7 g | 0,3 g |
| 2 porsi | 18 g | 69 | 1,5 g | 14 g | 0,6 g |
| ½ porsi | 4,5 g | 17 | 0,4 g | 3,5 g | 0,1 g |
| 3 porsi | 27 g | 104 | 2,3 g | 21 g | 0,9 g |
| 4 porsi | 36 g | 139 | 3 g | 28 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 4,2 g | 39 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 13 g | 118 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 17 g | 157 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 21 g | 196 g | 8 g |
Makanan serupa
- Kue beras beras merah dan buckwheat380 kcal / 100 g
- Kue beras beras merah dan gandum hitam386 kcal / 100 g
- Kerupuk beras merahgurih, semua rasa383 kcal / 100 g
- Keripik beras merahcamilan384 kcal / 100 g
- Camilan kerupuk beras376 kcal / 100 g
- Kerupuk beras mengembanggandum utuh, biji bunga matahari, jagung, lemak 4%394 kcal / 100 g
- Wafer berasberlapis cokelat475 kcal / 100 g
- Wafel berastawar371 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kue beras beras merah dan jagung
Berapa kalori dalam 100 g Kue beras beras merah dan jagung?
100 g Kue beras beras merah dan jagung mengandung 385 kcal, dengan 8,4 g protein, 78 g karbohidrat, dan 3,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 porsi (9 g) Kue beras beras merah dan jagung?
1 porsi (9 g) Kue beras beras merah dan jagung mengandung 35 kcal, dengan 0,8 g protein, 7 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 porsi (18 g) Kue beras beras merah dan jagung?
2 porsi (18 g) Kue beras beras merah dan jagung mengandung 69 kcal, dengan 1,5 g protein, 14 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ porsi (4,5 g) Kue beras beras merah dan jagung?
½ porsi (4,5 g) Kue beras beras merah dan jagung mengandung 17 kcal, dengan 0,4 g protein, 3,5 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 porsi (27 g) Kue beras beras merah dan jagung?
3 porsi (27 g) Kue beras beras merah dan jagung mengandung 104 kcal, dengan 2,3 g protein, 21 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 porsi (36 g) Kue beras beras merah dan jagung?
4 porsi (36 g) Kue beras beras merah dan jagung mengandung 139 kcal, dengan 3 g protein, 28 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kue beras beras merah dan jagung?
50 g Kue beras beras merah dan jagung mengandung 193 kcal, dengan 4,2 g protein, 39 g karbohidrat, dan 1,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kue beras beras merah dan jagung?
150 g Kue beras beras merah dan jagung mengandung 578 kcal, dengan 13 g protein, 118 g karbohidrat, dan 4,8 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 169679 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
