Ketahui apa yang ada di piring Anda

Kubis Brussel

Kalori & informasi gizi

matang, direbus dalam air suling, tanpa garam, ditiriskan

kalorikcal per 100 g

Protein4,7 g

Karbo4,6 g

Lemak0,6 g

Persentase kalori

Informasi gizi

Per 100 g% AKG

Porsi	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	53	4,7 g	4,6 g	0,6 g
50 g	50 g	27	2,4 g	2,3 g	0,3 g
150 g	150 g	80	7,1 g	6,9 g	0,9 g
200 g	200 g	106	9,4 g	9,2 g	1,2 g
250 g	250 g	133	12 g	12 g	1,5 g

Berapa kalori dalam 100 g Kubis Brussel?

100 g Kubis Brussel mengandung 53 kcal, dengan 4,7 g protein, 4,6 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kubis Brussel?

50 g Kubis Brussel mengandung 27 kcal, dengan 2,4 g protein, 2,3 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kubis Brussel?

150 g Kubis Brussel mengandung 80 kcal, dengan 7,1 g protein, 6,9 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Kubis Brussel?

200 g Kubis Brussel mengandung 106 kcal, dengan 9,4 g protein, 9,2 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Kubis Brussel?

250 g Kubis Brussel mengandung 133 kcal, dengan 12 g protein, 12 g karbohidrat, dan 1,5 g lemak.

Sumber: CREA (Italy) 005175 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat