Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kubis Brussel
Kalori & informasi gizi
direbus
47
kalorikcal per 100 g
Protein3,8 g
Karbo5 g
Lemak0,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 47 kcal —
- Protein 3,8 g 8%
- Karbohidrat 5 g 2%
- Lemak 0,4 g 1%
- Lemak jenuh 0 g 0%
- Serat 4 g 14%
- Gula 3,7 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 3,8 g | 5 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,9 g | 2,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 5,7 g | 7,5 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 7,6 g | 10 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 9,5 g | 13 g | 1 g |
Makanan serupa
- Kubis Brussel bekubeku, direbus40 kcal / 100 g
- Kubis Brussel kalenganditiriskan29 kcal / 100 g
- Kubis Brussel dengan saus kejudirebus, dari saus béchamel77 kcal / 100 g
- Kubis Brussel dengan saus béchameldirebus, dengan krim103 kcal / 100 g
- Kubis Brussel dengan mentega cairditumis89 kcal / 100 g
- Kubis putihdirebus29 kcal / 100 g
- Koldirebus, ditiriskan23 kcal / 100 g
- Brokolidirebus31 kcal / 100 g
- Kubis runcingdirebus29 kcal / 100 g
- Kale keritingdirebus38 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kubis Brussel
Berapa kalori dalam 100 g Kubis Brussel?
100 g Kubis Brussel mengandung 47 kcal, dengan 3,8 g protein, 5 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kubis Brussel?
50 g Kubis Brussel mengandung 24 kcal, dengan 1,9 g protein, 2,5 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kubis Brussel?
150 g Kubis Brussel mengandung 71 kcal, dengan 5,7 g protein, 7,5 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kubis Brussel?
200 g Kubis Brussel mengandung 94 kcal, dengan 7,6 g protein, 10 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kubis Brussel?
250 g Kubis Brussel mengandung 118 kcal, dengan 9,5 g protein, 13 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) G332132 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
