Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kubis Brussel dengan saus keju
Kalori & informasi gizi
direbus, dari saus béchamel
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 77 kcal —
- Protein 4,3 g 9%
- Karbohidrat 3,3 g 1%
- Lemak 4,6 g 6%
- Lemak jenuh 3 g 15%
- Serat 2,1 g 8%
- Gula 1,7 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 4,3 g | 3,3 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 2,1 g | 1,6 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 6,4 g | 4,9 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 8,6 g | 6,5 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 11 g | 8,2 g | 12 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Kubis Brussel dengan saus keju
Berapa kalori dalam 100 g Kubis Brussel dengan saus keju?
100 g Kubis Brussel dengan saus keju mengandung 77 kcal, dengan 4,3 g protein, 3,3 g karbohidrat, dan 4,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kubis Brussel dengan saus keju?
50 g Kubis Brussel dengan saus keju mengandung 39 kcal, dengan 2,1 g protein, 1,6 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kubis Brussel dengan saus keju?
150 g Kubis Brussel dengan saus keju mengandung 116 kcal, dengan 6,4 g protein, 4,9 g karbohidrat, dan 6,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kubis Brussel dengan saus keju?
200 g Kubis Brussel dengan saus keju mengandung 154 kcal, dengan 8,6 g protein, 6,5 g karbohidrat, dan 9,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kubis Brussel dengan saus keju?
250 g Kubis Brussel dengan saus keju mengandung 193 kcal, dengan 11 g protein, 8,2 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X536343 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
