Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kubis Brussel dengan saus béchamel
Kalori & informasi gizi
direbus, dengan krim
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 103 kcal —
- Protein 3,2 g 6%
- Karbohidrat 3,4 g 1%
- Lemak 8 g 10%
- Lemak jenuh 4,4 g 22%
- Serat 2,1 g 8%
- Gula 2,1 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 3,2 g | 3,4 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1,6 g | 1,7 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 4,8 g | 5 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 6,4 g | 6,7 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 8 g | 8,4 g | 20 g |
Makanan serupa
Pertanyaan tentang Kubis Brussel dengan saus béchamel
Berapa kalori dalam 100 g Kubis Brussel dengan saus béchamel?
100 g Kubis Brussel dengan saus béchamel mengandung 103 kcal, dengan 3,2 g protein, 3,4 g karbohidrat, dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kubis Brussel dengan saus béchamel?
50 g Kubis Brussel dengan saus béchamel mengandung 52 kcal, dengan 1,6 g protein, 1,7 g karbohidrat, dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kubis Brussel dengan saus béchamel?
150 g Kubis Brussel dengan saus béchamel mengandung 155 kcal, dengan 4,8 g protein, 5 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kubis Brussel dengan saus béchamel?
200 g Kubis Brussel dengan saus béchamel mengandung 206 kcal, dengan 6,4 g protein, 6,7 g karbohidrat, dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kubis Brussel dengan saus béchamel?
250 g Kubis Brussel dengan saus béchamel mengandung 258 kcal, dengan 8 g protein, 8,4 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X536363 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
