Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kubis Brussel beku
Kalori & informasi gizi
beku, direbus
40
kalorikcal per 100 g
Protein4,5 g
Karbo2,3 g
Lemak0,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 40 kcal —
- Protein 4,5 g 9%
- Karbohidrat 2,3 g 1%
- Lemak 0,3 g 0%
- Lemak jenuh 0,1 g 0%
- Serat 4,6 g 16%
- Gula 1,6 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 4,5 g | 2,3 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 2,2 g | 1,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 6,7 g | 3,4 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 8,9 g | 4,5 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 11 g | 5,7 g | 0,9 g |
Makanan serupa
- Kubis brusselmentah43 kcal / 100 g
- Campuran kembang kol wortel dan kubis brusselbeku25 kcal / 100 g
- Brokolibeku, direbus33 kcal / 100 g
- Kembang kolbeku dalam, direbus29 kcal / 100 g
- Kubis Brussel kalenganditiriskan29 kcal / 100 g
- Bayam rebus beku24 kcal / 100 g
- Kacang polong bekudirebus60 kcal / 100 g
- Kale keritingbeku, direbus50 kcal / 100 g
- Sayur kol bekudirebus, ditiriskan, dengan garam36 kcal / 100 g
- Asparagusbeku, direbus34 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kubis Brussel beku
Berapa kalori dalam 100 g Kubis Brussel beku?
100 g Kubis Brussel beku mengandung 40 kcal, dengan 4,5 g protein, 2,3 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kubis Brussel beku?
50 g Kubis Brussel beku mengandung 20 kcal, dengan 2,2 g protein, 1,1 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kubis Brussel beku?
150 g Kubis Brussel beku mengandung 60 kcal, dengan 6,7 g protein, 3,4 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kubis Brussel beku?
200 g Kubis Brussel beku mengandung 80 kcal, dengan 8,9 g protein, 4,5 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kubis Brussel beku?
250 g Kubis Brussel beku mengandung 100 kcal, dengan 11 g protein, 5,7 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) G332232 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
