Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kubis Brussel beku
Kalori & informasi gizi
beku dalam, direbus
47
kalorikcal per 100 g
Protein5,2 g
Karbo2,6 g
Lemak0,4 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 47 kcal —
- Protein 5,2 g 10%
- Karbohidrat 2,6 g 1%
- Lemak 0,4 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 0%
- Serat 5,1 g 18%
- Gula 1,8 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 5,2 g | 2,6 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 2,6 g | 1,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 7,7 g | 3,9 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 10 g | 5,2 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 13 g | 6,6 g | 1 g |
Makanan serupa
- Kubis brusselmentah43 kcal / 100 g
- Brokolibeku, ditumis34 kcal / 100 g
- Kubis Brussel dengan mentega cairditumis89 kcal / 100 g
- Campuran kembang kol wortel dan kubis brusselbeku25 kcal / 100 g
- Kembang kolbeku beku, ditumis36 kcal / 100 g
- Sayuran campur ala Asiabeku beku, ditumis30 kcal / 100 g
- Sayuran campurwortel, kuntum kembang kol dan brokoli, beku, direbus perlahan39 kcal / 100 g
- Kale keritingbeku, ditumis perlahan54 kcal / 100 g
- Buncisbeku mendalam, dikukus30 kcal / 100 g
- Kacang polong bekudirebus60 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kubis Brussel beku
Berapa kalori dalam 100 g Kubis Brussel beku?
100 g Kubis Brussel beku mengandung 47 kcal, dengan 5,2 g protein, 2,6 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kubis Brussel beku?
50 g Kubis Brussel beku mengandung 24 kcal, dengan 2,6 g protein, 1,3 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kubis Brussel beku?
150 g Kubis Brussel beku mengandung 71 kcal, dengan 7,7 g protein, 3,9 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kubis Brussel beku?
200 g Kubis Brussel beku mengandung 94 kcal, dengan 10 g protein, 5,2 g karbohidrat, dan 0,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kubis Brussel beku?
250 g Kubis Brussel beku mengandung 118 kcal, dengan 13 g protein, 6,6 g karbohidrat, dan 1 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) G332252 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat