Ketahui apa yang ada di piring Anda
Buncis
Kalori & informasi gizi
beku mendalam, dikukus
30
kalorikcal per 100 g
Protein2 g
Karbo4 g
Lemak0,3 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 30 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbohidrat 4 g 1%
- Lemak 0,3 g 0%
- Lemak jenuh 0,1 g 0%
- Serat 2,2 g 8%
- Gula 2,5 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 2 g | 4 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1 g | 2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 3 g | 6 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 4 g | 8 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 5 g | 10 g | 0,7 g |
Makanan serupa
- Buncis hijaudimasak, direbus, ditiriskan, dengan garam35 kcal / 100 g
- Buncis hijau Prancismentah27 kcal / 100 g
- Buncis kuningbeku dalam, ditumis perlahan31 kcal / 100 g
- Semur buncisdengan kaldu sayuran dan kentang46 kcal / 100 g
- Buncis lilinbeku30 kcal / 100 g
- Kacang polong hijaubeku dalam, ditumis perlahan85 kcal / 100 g
- Asparagusbeku, direbus36 kcal / 100 g
- Bayambeku, direbus perlahan24 kcal / 100 g
- Kacangmatang, direbus131 kcal / 100 g
- Wortelbeku dalam, ditumis perlahan46 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Buncis
Berapa kalori dalam 100 g Buncis?
100 g Buncis mengandung 30 kcal, dengan 2 g protein, 4 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Buncis?
50 g Buncis mengandung 15 kcal, dengan 1 g protein, 2 g karbohidrat, dan 0,1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Buncis?
150 g Buncis mengandung 45 kcal, dengan 3 g protein, 6 g karbohidrat, dan 0,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Buncis?
200 g Buncis mengandung 60 kcal, dengan 4 g protein, 8 g karbohidrat, dan 0,6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Buncis?
250 g Buncis mengandung 75 kcal, dengan 5 g protein, 10 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) G710252 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
