Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sayuran campur
Kalori & informasi gizi
wortel, kuntum kembang kol dan brokoli, beku, direbus perlahan
39
kalorikcal per 100 g
Protein2,5 g
Karbo4,8 g
Lemak0,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 39 kcal —
- Protein 2,5 g 5%
- Karbohidrat 4,8 g 2%
- Lemak 0,5 g 1%
- Lemak jenuh 0,1 g 0%
- Serat 3,2 g 11%
- Gula 3,4 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 2,5 g | 4,8 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1,3 g | 2,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 3,8 g | 7,2 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 5,1 g | 9,6 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 6,3 g | 12 g | 1,2 g |
Makanan serupa
- Sayuran campur ala Asiabeku beku, ditumis30 kcal / 100 g
- Sayuran campur dengan kacang polong dan wortelbeku, ditumis60 kcal / 100 g
- Sayuran campur ala Meksikobeku, disemur62 kcal / 100 g
- Sayuran campur Leipziger Allerleibeku dalam, ditumis perlahan62 kcal / 100 g
- Sayuran campur dengan sausdibeli dalam keadaan beku, dimasak154 kcal / 100 g
- Kembang kol brokoli dan wortelbeku20 kcal / 100 g
- Campuran wortel kembang kol dan kacang polongbeku35 kcal / 100 g
- Campuran sayuranproduk beku60 kcal / 100 g
- Kembang kol brokoli wortel dan kapribeku25 kcal / 100 g
- Brokoli dan kembang kolbeku, direbus, ditiriskan24 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Sayuran campur
Berapa kalori dalam 100 g Sayuran campur?
100 g Sayuran campur mengandung 39 kcal, dengan 2,5 g protein, 4,8 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sayuran campur?
50 g Sayuran campur mengandung 20 kcal, dengan 1,3 g protein, 2,4 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sayuran campur?
150 g Sayuran campur mengandung 59 kcal, dengan 3,8 g protein, 7,2 g karbohidrat, dan 0,7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sayuran campur?
200 g Sayuran campur mengandung 78 kcal, dengan 5,1 g protein, 9,6 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sayuran campur?
250 g Sayuran campur mengandung 98 kcal, dengan 6,3 g protein, 12 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) G090252 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
