Ketahui apa yang ada di piring Anda
Sayuran campur dengan saus
Kalori & informasi gizi
dibeli dalam keadaan beku, dimasak
154
kalorikcal per 100 g
Protein5,4 g
Karbo7 g
Lemak11 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 154 kcal —
- Protein 5,4 g 11%
- Karbohidrat 7 g 3%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak jenuh 7,1 g 35%
- Serat 3 g 11%
- Gula 2,8 g —
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 5,4 g | 7 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 2,7 g | 3,5 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 8,1 g | 11 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 11 g | 14 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 14 g | 18 g | 28 g |
Makanan serupa
- Sayuran campur dengan serealiadibeli dalam keadaan beku, dimasak122 kcal / 100 g
- Sayuran campurbeku, belum diolah72 kcal / 100 g
- Campuran sayuranala Meksiko, beku, belum diolah85 kcal / 100 g
- Campuran kacang polong dan wortelproduk beku, direbus dengan garam60 kcal / 100 g
- Salad sayur potong dadu campurdengan saus, dikemas129 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Sayuran campur dengan saus
Berapa kalori dalam 100 g Sayuran campur dengan saus?
100 g Sayuran campur dengan saus mengandung 154 kcal, dengan 5,4 g protein, 7 g karbohidrat, dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sayuran campur dengan saus?
50 g Sayuran campur dengan saus mengandung 77 kcal, dengan 2,7 g protein, 3,5 g karbohidrat, dan 5,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sayuran campur dengan saus?
150 g Sayuran campur dengan saus mengandung 231 kcal, dengan 8,1 g protein, 11 g karbohidrat, dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sayuran campur dengan saus?
200 g Sayuran campur dengan saus mengandung 308 kcal, dengan 11 g protein, 14 g karbohidrat, dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sayuran campur dengan saus?
250 g Sayuran campur dengan saus mengandung 385 kcal, dengan 14 g protein, 18 g karbohidrat, dan 28 g lemak.
Sumber: ausnut F010284 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
