Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 291 kcal —
- Protein 8,9 g 18%
- Karbohidrat 37 g 14%
- Lemak 12 g 15%
- Serat 1,5 g 5%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 8,9 g | 37 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 4,5 g | 19 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 13 g | 56 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 18 g | 74 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 22 g | 93 g | 29 g |
Makanan serupa
- Kroket singkongdiisi daging sapi giling, buatan sendiri, digoreng175 kcal / 100 g
- Kroket ikanbuatan sendiri, digoreng246 kcal / 100 g
- Kofta sapibuatan sendiri290 kcal / 100 g
- Bakso sapidigoreng299 kcal / 100 g
- Kibbeh daging sapidigoreng, dengan garam250 kcal / 100 g
- Bakso daging sapidipanggang, buatan sendiri, dengan garam, Brasil245 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kroket daging sapi
Bagaimana cara menggoreng kroket daging sapi agar renyah dan tidak pecah?
Pastikan kroket dingin dan lapisannya rapat, lalu goreng terendam dalam minyak bersuhu sekitar 170–180 °C selama 3–5 menit hingga keemasan. Jangan memenuhi wajan; kroket beku sebaiknya dicairkan di lemari es sebelum digoreng.
Bisakah kroket daging sapi dibuat di oven atau air fryer?
Bisa. Olesi permukaannya tipis-tipis dengan minyak, lalu panggang pada 200 °C sekitar 15–20 menit atau masak di air fryer pada 190 °C selama 10–15 menit; balik sekali agar kecokelatannya merata.
Bagaimana menyimpan kroket daging sapi agar tahan lama?
Simpan kroket matang dalam wadah tertutup di lemari es dan habiskan dalam 3–4 hari. Untuk stok lebih lama, bekukan kroket mentah yang sudah dilapisi tepung roti secara terpisah di atas baki, lalu pindahkan ke kantong tertutup; goreng dari beku dengan api sedang agar bagian tengah panas sebelum bagian luar gosong.
Saus dan hidangan apa yang cocok disajikan dengan kroket daging sapi?
Kroket cocok dengan saus sambal, saus tomat, atau saus mustard, serta acar dan salad sayuran segar untuk menyeimbangkan lapisan gorengnya. Sajikan sebagai camilan atau lauk bersama nasi.
Apa pengganti daging sapi yang cocok untuk kroket?
Gunakan ayam cincang matang, ikan suwir, atau jamur cincang yang ditumis hingga tidak berair. Bumbui isian dengan bawang, merica, dan sedikit pala agar tetap gurih.
Apa bedanya kroket daging sapi dan bakso sapi?
Kroket daging sapi berisi daging dalam adonan lembut yang dilapisi tepung roti dan digoreng, sedangkan bakso sapi berupa bola daging yang biasanya direbus atau disajikan dalam kuah. Bakso sapi mengandung 16,6 g protein per 100 g, dibandingkan 8,9 g pada kroket daging sapi.
Apakah kroket daging sapi bisa dimakan dingin?
Bisa jika sudah dimasak matang dan disimpan dengan benar, tetapi lapisan tepung roti biasanya lebih enak saat renyah. Panaskan kembali dalam oven atau air fryer sampai bagian tengahnya panas, bukan hanya hangat di permukaan.
Apakah kroket daging sapi cocok untuk anak kecil?
Potong menjadi bagian kecil dan pastikan isinya tidak terlalu panas; lapisan renyahnya dapat keras atau mudah terlepas, jadi awasi anak saat makan. Untuk anak yang masih belajar mengunyah, pilih isian lembut dan potongan yang sesuai kemampuannya.
Sumber: tbca BRC0476F · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat