Ketahui apa yang ada di piring Anda
Krim rendah lemak
Kalori & informasi gizi
25% lemak
253
kalorikcal per 100 g
Protein1,3 g
Karbo3 g
Lemak27 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 253 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Karbohidrat 3 g 1%
- Lemak 27 g 35%
- Lemak jenuh 18 g 89%
- Serat 0 g 0%
- Gula 3 g —
- Natrium 35 mg 2%
- Kolesterol 53,9 mg 18%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 218 µg 24%
- Vitamin C 0,49 mg 1%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,5 mg 3%
- Vitamin K 6,2 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Mineral
- Kalsium 83 mg 6%
- Zat besi 0,1 mg 1%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfor 67 mg 5%
- Kalium 115 mg 2%
- Seng 0,3 mg 3%
- Tembaga 0,01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selenium 1,3 µg 2%
- Yodium 7 µg 5%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 1,3 g | 3 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 0,7 g | 1,5 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 2 g | 4,5 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 2,6 g | 6 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 3,3 g | 7,5 g | 68 g |
Makanan serupa
- Keju krim rendah lemakrendah lemak208 kcal / 100 g
- Krim masaklemak 5%, rendah laktosa68 kcal / 100 g
- Krim ringan5% lemak72 kcal / 100 g
- Keju krimrendah lemak, 11% lemak, tawar151 kcal / 100 g
- Crème fraîchelemak 28%277 kcal / 100 g
- Krimer kopirendah lemak57 kcal / 100 g
- Olahan berbasis krim ringansekitar 4% lemak, cair atau kental73 kcal / 100 g
- Quark krim10% lemak135 kcal / 100 g
- Olahan ringan berbasis krimlemak 5%, cair atau kental75 kcal / 100 g
- Susu rendah lemaksusu sapi, cair, segar36 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Krim rendah lemak
Berapa kalori dalam 100 g Krim rendah lemak?
100 g Krim rendah lemak mengandung 253 kcal, dengan 1,3 g protein, 3 g karbohidrat, dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Krim rendah lemak?
50 g Krim rendah lemak mengandung 127 kcal, dengan 0,7 g protein, 1,5 g karbohidrat, dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Krim rendah lemak?
150 g Krim rendah lemak mengandung 380 kcal, dengan 2 g protein, 4,5 g karbohidrat, dan 41 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Krim rendah lemak?
200 g Krim rendah lemak mengandung 506 kcal, dengan 2,6 g protein, 6 g karbohidrat, dan 54 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Krim rendah lemak?
250 g Krim rendah lemak mengandung 633 kcal, dengan 3,3 g protein, 7,5 g karbohidrat, dan 68 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 11136 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
