Ketahui apa yang ada di piring Anda
Krim rendah lemak
Kalori & informasi gizi
10% lemak, rendah laktosa
120
kalorikcal per 100 g
Protein3,1 g
Karbo4,5 g
Lemak10 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 120 kcal —
- Protein 3,1 g 6%
- Karbohidrat 4,5 g 2%
- Lemak 10 g 13%
- Lemak jenuh 7,1 g 36%
- Serat 0 g 0%
- Gula 4,5 g —
- Natrium 27 mg 1%
- Kolesterol 28 mg 9%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 101 µg 11%
- Vitamin C 0,9 mg 1%
- Vitamin D 0,06 µg 0%
- Vitamin E 0,25 mg 2%
- Vitamin K 0,88 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 13%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Mineral
- Kalsium 100 mg 8%
- Zat besi 0,05 mg 0%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 100 mg 8%
- Kalium 120 mg 3%
- Seng 0,32 mg 3%
- Tembaga 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selenium 2,7 µg 5%
- Yodium 10 µg 7%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 3,1 g | 4,5 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1,6 g | 2,3 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 4,7 g | 6,8 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 6,3 g | 9 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 7,8 g | 11 g | 25 g |
Makanan serupa
- Keju krim rendah lemakrendah lemak208 kcal / 100 g
- Krim masaklemak 5%, rendah laktosa68 kcal / 100 g
- Krim asam3,5% lemak, rendah laktosa64 kcal / 100 g
- Keju krimrendah lemak, 11% lemak, tawar151 kcal / 100 g
- Susu rendah lemaklemak 1,5%, dipanaskan pada suhu ultra tinggi44 kcal / 100 g
- Quark krim10% lemak135 kcal / 100 g
- Pengganti krim oatbebas susu, lemak 7%94 kcal / 100 g
- Olahan berbasis krim ringansekitar 4% lemak, cair atau kental73 kcal / 100 g
- Pengganti krim berastanpa susu, lemak nabati, lemak 7%163 kcal / 100 g
- Susu semi-skim1,0% lemak, laktosa dikurangi43 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Krim rendah lemak
Berapa kalori dalam 100 g Krim rendah lemak?
100 g Krim rendah lemak mengandung 120 kcal, dengan 3,1 g protein, 4,5 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Krim rendah lemak?
50 g Krim rendah lemak mengandung 60 kcal, dengan 1,6 g protein, 2,3 g karbohidrat, dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Krim rendah lemak?
150 g Krim rendah lemak mengandung 180 kcal, dengan 4,7 g protein, 6,8 g karbohidrat, dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Krim rendah lemak?
200 g Krim rendah lemak mengandung 240 kcal, dengan 6,3 g protein, 9 g karbohidrat, dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Krim rendah lemak?
250 g Krim rendah lemak mengandung 300 kcal, dengan 7,8 g protein, 11 g karbohidrat, dan 25 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 633 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
