Ketahui apa yang ada di piring Anda
Krim asam
Kalori & informasi gizi
3,5% lemak, rendah laktosa
64
kalorikcal per 100 g
Protein3,2 g
Karbo4,8 g
Lemak3,5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 64 kcal —
- Protein 3,2 g 6%
- Karbohidrat 4,8 g 2%
- Lemak 3,5 g 4%
- Lemak jenuh 2,2 g 11%
- Serat 0 g 0%
- Gula 3,5 g —
- Natrium 42 mg 2%
- Kolesterol 11,3 mg 4%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 30,6 µg 3%
- Vitamin C 1,2 mg 1%
- Vitamin D 0,02 µg 0%
- Vitamin E 0,08 mg 1%
- Vitamin K 1,1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 4,5 µg 1%
- Vitamin B12 0,38 µg 16%
Mineral
- Kalsium 120 mg 9%
- Zat besi 0,07 mg 0%
- Magnesium 11,4 mg 3%
- Fosfor 86,4 mg 7%
- Kalium 153 mg 3%
- Seng 0,42 mg 4%
- Tembaga 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selenium 2,9 µg 5%
- Yodium 17 µg 11%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 3,2 g | 4,8 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,6 g | 2,4 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 4,8 g | 7,2 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 6,4 g | 9,6 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 8 g | 12 g | 8,8 g |
Makanan serupa
- Krim asam rendah lemaksekitar 18% lemak207 kcal / 100 g
- Saus krim asamlemak 9%83 kcal / 100 g
- Imitasi krim asamdikulturkan208 kcal / 100 g
- Saus cocolan krim asamrendah lemak, berbagai rasa, lemak 7%118 kcal / 100 g
- Krim asam bebas lemak Breakstone'skraft, bebas lemak91 kcal / 100 g
- Krim rendah lemak10% lemak, rendah laktosa120 kcal / 100 g
- Krim fermentasi18% lemak192 kcal / 100 g
- Crème fraîcherendah lemak162 kcal / 100 g
- Susu asambebas lemak, rendah laktosa, 0,5 µg vitamin D34 kcal / 100 g
- Keju krim30% lemak, berperisa, rendah laktosa309 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Krim asam
Berapa kalori dalam 100 g Krim asam?
100 g Krim asam mengandung 64 kcal, dengan 3,2 g protein, 4,8 g karbohidrat, dan 3,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Krim asam?
50 g Krim asam mengandung 32 kcal, dengan 1,6 g protein, 2,4 g karbohidrat, dan 1,8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Krim asam?
150 g Krim asam mengandung 96 kcal, dengan 4,8 g protein, 7,2 g karbohidrat, dan 5,3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Krim asam?
200 g Krim asam mengandung 128 kcal, dengan 6,4 g protein, 9,6 g karbohidrat, dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Krim asam?
250 g Krim asam mengandung 160 kcal, dengan 8 g protein, 12 g karbohidrat, dan 8,8 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 30455 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
