Ketahui apa yang ada di piring Anda
Krim asam
Kalori & informasi gizi
10–12% lemak, rendah laktosa
136
kalorikcal per 100 g
Protein2,6 g
Karbo4 g
Lemak12 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 136 kcal —
- Protein 2,6 g 5%
- Karbohidrat 4 g 1%
- Lemak 12 g 15%
- Lemak jenuh 8,4 g 42%
- Serat 0 g 0%
- Gula 4 g —
- Natrium 39 mg 2%
- Kolesterol 26,1 mg 9%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 96,1 µg 11%
- Vitamin C 0,9 mg 1%
- Vitamin D 0,02 µg 0%
- Vitamin E 0,24 mg 2%
- Vitamin K 2,7 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Mineral
- Kalsium 104 mg 8%
- Zat besi 0,04 mg 0%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 64 mg 5%
- Kalium 150 mg 3%
- Seng 0,38 mg 3%
- Tembaga 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selenium 2,6 µg 5%
- Yodium 17 µg 11%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 2,6 g | 4 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 1,3 g | 2 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 3,9 g | 6 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 5,3 g | 8 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 6,6 g | 10 g | 30 g |
Makanan serupa
- Krim asam rendah lemaksekitar 18% lemak207 kcal / 100 g
- Saus krim asamlemak 9%83 kcal / 100 g
- Imitasi krim asamdikulturkan208 kcal / 100 g
- Krim rendah lemak10% lemak, rendah laktosa120 kcal / 100 g
- Krim fermentasi18% lemak192 kcal / 100 g
- Crème fraîchelemak 15–18%176 kcal / 100 g
- Susu asambebas lemak, rendah laktosa, 0,5 µg vitamin D34 kcal / 100 g
- Keju krimrendah lemak, 11% lemak, tawar151 kcal / 100 g
- Quark krim10% lemak135 kcal / 100 g
- Susu fermentasilemak 2%, rendah laktosa58 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Krim asam
Berapa kalori dalam 100 g Krim asam?
100 g Krim asam mengandung 136 kcal, dengan 2,6 g protein, 4 g karbohidrat, dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Krim asam?
50 g Krim asam mengandung 68 kcal, dengan 1,3 g protein, 2 g karbohidrat, dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Krim asam?
150 g Krim asam mengandung 204 kcal, dengan 3,9 g protein, 6 g karbohidrat, dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Krim asam?
200 g Krim asam mengandung 272 kcal, dengan 5,3 g protein, 8 g karbohidrat, dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Krim asam?
250 g Krim asam mengandung 340 kcal, dengan 6,6 g protein, 10 g karbohidrat, dan 30 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 11152 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
