Ketahui apa yang ada di piring Anda
Krim masak
Kalori & informasi gizi
lemak 5%, rendah laktosa
68
kalorikcal per 100 g
Protein1,5 g
Karbo4,2 g
Lemak5 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 68 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbohidrat 4,2 g 2%
- Lemak 5 g 6%
- Lemak jenuh 1,5 g 7%
- Serat 0 g 0%
- Gula 2,2 g —
- Natrium 200 mg 9%
- Kolesterol 5,8 mg 2%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin A 18,7 µg 2%
- Vitamin C 0,59 mg 1%
- Vitamin D 0,02 µg 0%
- Vitamin E 0,61 mg 4%
- Vitamin K 4,9 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niasin (B3) 0,06 mg 0%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 2,5 µg 1%
- Vitamin B12 0,21 µg 9%
Mineral
- Kalsium 45 mg 3%
- Zat besi 0,04 mg 0%
- Magnesium 6,1 mg 1%
- Fosfor 50,4 mg 4%
- Kalium 82,8 mg 2%
- Seng 0,22 mg 2%
- Tembaga 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selenium 1,5 µg 3%
- Yodium 9,6 µg 6%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 1,5 g | 4,2 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,8 g | 2,1 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 2,3 g | 6,3 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 3 g | 8,4 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 3,8 g | 11 g | 13 g |
Makanan serupa
- Krim masak rasa kejulemak 10%, rendah laktosa122 kcal / 100 g
- Krim masak ringanringan101 kcal / 100 g
- Krim masak nabati75% lemak, tanpa garam677 kcal / 100 g
- Krim masak cair65% lemak, asin588 kcal / 100 g
- Krim masak kedelainabati, alternatif krim162 kcal / 100 g
- Krim rendah lemak10% lemak, rendah laktosa120 kcal / 100 g
- Krim mejauntuk memasak, gaya pedesaan, 15% lemak154 kcal / 100 g
- Olahan berbasis krim dengan rempah aromatiklemak 19%, untuk memasak195 kcal / 100 g
- Olahan ringan berbasis krimlemak 5%, cair atau kental75 kcal / 100 g
- Pengganti krim oatbebas susu, lemak 7%94 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Krim masak
Berapa kalori dalam 100 g Krim masak?
100 g Krim masak mengandung 68 kcal, dengan 1,5 g protein, 4,2 g karbohidrat, dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Krim masak?
50 g Krim masak mengandung 34 kcal, dengan 0,8 g protein, 2,1 g karbohidrat, dan 2,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Krim masak?
150 g Krim masak mengandung 102 kcal, dengan 2,3 g protein, 6,3 g karbohidrat, dan 7,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Krim masak?
200 g Krim masak mengandung 136 kcal, dengan 3 g protein, 8,4 g karbohidrat, dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Krim masak?
250 g Krim masak mengandung 170 kcal, dengan 3,8 g protein, 11 g karbohidrat, dan 13 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 30646 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
