Ketahui apa yang ada di piring Anda
Kepiting merah
Kalori & informasi gizi
dikukus
79
kalorikcal per 100 g
Protein15 g
Karbo1,4 g
Lemak0,9 g
Informasi gizi
Per 100 g% AKG- Kalori 79 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbohidrat 1,4 g 1%
- Lemak 0,9 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 360 mg 16%
- Kolesterol 75,2 mg 25%
Vitamin & mineral
Per 100 g% AKGVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
Mineral
- Kalsium 41 mg 3%
- Magnesium 27,5 mg 7%
- Fosfor 190 mg 15%
- Kalium 256 mg 5%
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 15 g | 1,4 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 7,5 g | 0,7 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 23 g | 2,1 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 30 g | 2,9 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 38 g | 3,6 g | 2,3 g |
Makanan serupa
- Kepiting birumentah87 kcal / 100 g
- Kepitingmentah104 kcal / 100 g
- Udang karang air tawarkrustasea, udang karang air tawar, spesies campuran, liar, direbus atau dikukus82 kcal / 100 g
- Udang merahbeku, mentah
- Lobster amerikautara, direbus atau dikukus89 kcal / 100 g
- Daging kepitingdibeli dalam keadaan matang88 kcal / 100 g
Pertanyaan tentang Kepiting merah
Berapa kalori dalam 100 g Kepiting merah?
100 g Kepiting merah mengandung 79 kcal, dengan 15 g protein, 1,4 g karbohidrat, dan 0,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kepiting merah?
50 g Kepiting merah mengandung 40 kcal, dengan 7,5 g protein, 0,7 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kepiting merah?
150 g Kepiting merah mengandung 119 kcal, dengan 23 g protein, 2,1 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kepiting merah?
200 g Kepiting merah mengandung 158 kcal, dengan 30 g protein, 2,9 g karbohidrat, dan 1,9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kepiting merah?
250 g Kepiting merah mengandung 198 kcal, dengan 38 g protein, 3,6 g karbohidrat, dan 2,3 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 3238 · per 100 g · karbohidrat menurut label Uni Eropa, tidak termasuk serat
